嬰兒的飲食是新手媽媽關(guān)心的問題。很多媽媽都不知道滿月后給寶寶喂多少。今天，邊肖告訴你一個滿月嬰兒吃多少毫升，一個滿月嬰兒如何訓(xùn)練睡眠，以及如何護理滿月嬰兒的皮膚。

滿月寶寶吃多少毫升

寶寶從滿月到兩個月

奶量根據(jù)體重逐漸增加，每天喂6~7次，每次間隔3.5~4小時，每餐80~120 ml左右。最多可以吃150 ml。

兩到三個月

每天喂食5~6次，每4小時一次，每次服用150 ~ 200ml牛奶。

三到六個月

一天喂五次，四小時一次。每餐奶量3-5個月150-200 ml，5-6個月200-250 ml。牛奶總量要控制，每天不超過1000 ml，每餐不超過250 ml。四個月后，我開始在喂食前喂輔食。

六到九個月

每四小時喂一次奶，每次服用200~250 ml，由四餐改為一日三餐，逐漸從代替半餐開始，改為一餐。中糖量逐漸減少。

寶寶半歲后，可以逐漸喂輔食，但在喂輔食的同時不要忘記母乳喂養(yǎng)。如果寶寶長大一點，牛奶應(yīng)該怎么喂好？讓我們繼續(xù)往下看。

九到十二個月

每次吃250 ml牛奶而不是一日三餐，四小時還是吃一次，其他的飯都吃輔食。每兩餐牛奶之間應(yīng)該喂水。

寶寶喂養(yǎng)的問題我就說這么多。接下來我來告訴你，滿月剛過，睡覺的時候怎么照顧寶寶。讓我們互相了解一下。

如何訓(xùn)練滿月寶寶睡覺

1.防止不良的睡眠習(xí)慣

媽媽一定不能因為太愛寶寶而放下，這樣很容易形成寶寶太依賴大人的壞習(xí)慣。對外界環(huán)境不太適應(yīng)的滿月寶寶，往往需要媽媽抱著才能入睡。因此，為了防止嬰兒睡覺，母親可以嘗試與嬰兒面對面躺下，然后在輕輕哼歌的同時拍拍嬰兒的背，幫助嬰兒入睡。

2.睡眠至少18-20小時

坐月子的寶寶一般全天睡眠或半睡眠，每天可以睡20-22小時。滿月后的寶寶會醒的時間比較多，一般只睡十幾個小時。所以媽媽們不用太擔(dān)心寶寶睡多長時間，只要寶寶精神狀態(tài)好，胃口好就行。

3.當(dāng)你的嬰兒睡覺時，不要拉上窗簾

許多母親習(xí)慣于在嬰兒睡覺時拉上窗簾，以保持房間黑暗。其實大部分時間，寶寶都在睡覺。為了防止以后晝夜顛倒，寶寶白天睡覺的時候，媽媽最好不要把窗簾都拉上，給寶寶留一些自然光，讓寶寶學(xué)會區(qū)分晝夜。此外，嬰兒睡覺時，母親不應(yīng)打掃臥室，否則揚起的灰塵可能會導(dǎo)致嬰兒呼吸道疾病。

4.嬰兒睡覺時只穿內(nèi)衣

不要認為嬰兒比成年人更怕冷，所以即使睡覺也要穿厚一點的衣服。其實寶寶睡覺的時候，和大人一樣，只能穿內(nèi)衣脫襪子。夏天出生的嬰兒可以準(zhǔn)備一個特殊的涼席，用毛巾毯蓋?。欢斐錾膶殞?，最好準(zhǔn)備一個睡袋，用小被子蓋好；春秋兩季，由于晝夜溫差大，夜間溫度相對較低。除了睡袋，還要加一床薄薄的被子。

不僅我們成年人需要護膚，嬰兒也離不開護膚。邊肖告訴你在護理滿月嬰兒的皮膚時應(yīng)該注意什么。讓我們一起看看。

如何護理滿月寶寶的皮膚

1.洗澡后涂嬰兒油

很多寶寶皮膚問題，比如蛻皮、皸裂等。，都是因為太干燥造成的，所以媽媽要做好寶寶的保濕工作。每次沐浴后，可以在寶寶全身涂抹嬰兒油，防止皮膚水分流失。另外，如果室內(nèi)設(shè)置了空，最好在室內(nèi)再加一個加濕器，增加房間的濕度。

2.選擇不含任何化學(xué)成分的純天然護膚品

3.先在一小塊皮膚上試試

第一次給寶寶使用新的護膚品，可以防止寶寶出現(xiàn)皮膚過敏等不適癥狀。媽媽可以自己試幾天。如果沒有問題，可以在寶寶手背或脖子上小面積試用(即涂抹在皮膚的小面積上)。如果試用幾天沒有不良反應(yīng)，可以放心使用。

4、注意寶寶的冷暖，防止凍傷或誘發(fā)濕疹

結(jié)論:新生兒的抵抗力很弱，只能通過吸收營養(yǎng)來防止外來病菌。給寶寶喂奶的時候，要注意寶寶的年齡水平和食欲大小。給寶寶選擇護膚品的時候一定要選擇純天然的，沒有化學(xué)成分的，注意觀察寶寶會不會過敏。

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