三七作為人參之王，自古以來就是女性調(diào)經(jīng)、祛瘀、養(yǎng)血、養(yǎng)顏的福音。“血虛可以補(bǔ)，血瘀可以做”，而三七的這兩個(gè)功效就是三七調(diào)經(jīng)、美容、抗衰老的基本原理。因此，三七是女性日常保健的最佳選擇。
1 三七對(duì)女人的好處 1 補(bǔ)血 1由于工作繁忙，現(xiàn)代女性都有不同程度的貧血，所以補(bǔ)血是女性非常重要的一課。三七被公認(rèn)為第一補(bǔ)血?jiǎng)苁谷梭w血液充足，氣血充盈時(shí)面色紅潤，容光煥發(fā)。點(diǎn)擊藍(lán)色單詞了解更多:它是女性的血之王，男性的返老還童寶。冬天最好吃
1 祛斑 1三七素有“血管清道夫”之稱，其活血成分具有很強(qiáng)的祛瘀作用，能促進(jìn)血液循環(huán)，清除血液沉積，對(duì)各種面部色斑，如黃褐斑、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等有很好的防治效果。
1 調(diào)經(jīng) 1三七中的活性成分具有激素樣作用，可以調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢性腺軸，從而起到調(diào)經(jīng)的作用。
1 抗衰 1三七總皂苷和黃酮類化合物能提高人體超氧化物歧化酶、谷胱甘肽和過氧化氫酶水平，具有較強(qiáng)的抗自由基和抗氧化作用，可延緩衰老。
1 保養(yǎng)子宮 1子宮是女性最特殊的保養(yǎng)場(chǎng)所，子宮肌瘤是女性的常見病、多發(fā)病。經(jīng)臨床驗(yàn)證，三七為祛瘀止血產(chǎn)品，對(duì)功能性子宮出血有明顯療效。三七對(duì)子宮肌瘤、卵巢囊腫、附件囊腫等疾病也有很好的療效。
1 保護(hù)心腦血管 1三七是治療心腦血管疾病的最佳天然藥物之一。長期服用可軟化擴(kuò)張血管，抑制血栓形成，促進(jìn)血液健康，有效防治冠心病、心絞痛、心肌梗塞、高血壓、高血脂等心腦血管疾病。
1生食:每天兩次，每次3克，與溫水或牛奶混合，或加入適量蜂蜜。
2煮熟:用開水沖服或燉排骨、雞肉、粥。產(chǎn)后吃三七熟是女性的一大補(bǔ)充。熟食用三七有很好的補(bǔ)血作用。三七產(chǎn)后食用主要有益氣活血、化瘀止痛的作用。適用于血瘀腹痛、產(chǎn)后惡露不絕、腹痛、痛經(jīng)等。
2 外敷 21.珍珠三七面膜、珍珠粉、三七、靈芝粉、陳皮粉。每種面粉1茶匙，加入一半蛋白質(zhì)，攪拌均勻。均勻地涂在臉上，20分鐘后洗掉。
22.取三七5-10g，與水、蛋清或牛奶混合，均勻涂抹于面部，20分鐘后洗掉。
23.將適量的三七和適量的蜂蜜混合成糊狀，直接涂在臉上10 ~ 20分鐘。具有活血、潤膚、抗衰老的作用。長期使用可以使皮膚光滑細(xì)嫩。
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