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五個月的寶寶如何添加輔食 5個月寶寶輔食應如何添加?

寶寶5個月吃什么?

寶寶長到5個月后,對母乳以外的食物產生了興趣。即使寶寶5個月前完全母乳喂養(yǎng),到這個時候也會開始想吃母乳以外的食物。比如寶寶看到大人在吃東西,會伸手去抓或者嘴唇動動流口水,可以考慮給寶寶添加一些輔食,為以后斷奶做準備。

5個月寶寶如何添加輔食?

主食:

輔助食物:開水、魚肝油(維生素A與維生素D的比例為3:1)、果泥、菜泥、米粉(醬)

用餐:每4小時一次

早上6點,母乳喂養(yǎng)10 ~ 20分鐘,或配方奶120 ~ 150ml;8點,喂1/8蛋黃和90 ml溫水/果汁/蔬菜汁;10:00喂母乳10 ~ 20分鐘,或配方奶120 ~ 150ml;12:00,喂蔬菜泥/水果泥30克,米湯30 ~ 50毫升;

下午:14:00,母乳喂養(yǎng)10 ~ 20分鐘,或配方奶125 ~ 150ml;16:00喂1/8蛋黃和60 ~ 90 ml肉湯;18:00母乳喂養(yǎng)10 ~ 20分鐘,或配方奶120 ~ 150ml;

晚上:20:00,喂米粉30克,溫開水/果汁/蔬菜汁30-50毫升;22:00,母乳喂養(yǎng)10 ~ 20分鐘,或配方奶120 ~ 150ml;

備注:魚肝油400μ,一天一次

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