洋槐是我們吃的比較多的一種蜂蜜。主要是金合歡花開時蜜蜂采集的一種蜂蜜，所以叫金合歡蜜。洋槐蜜的營養(yǎng)價值非常高，所以很多人都喜歡吃。接下來我們來看看相思蜜的作用和功效。誰吃不下？

因為相思蜜含有刺槐和揮發(fā)油，能有效殺滅胃腸內(nèi)細菌，預(yù)防胃炎和腸炎。對于一些鼻炎患者，可以直接往鼻子里滴一點洋槐蜜，也可以改善鼻炎的癥狀。

具有清心明目、養(yǎng)心安神的功效

金合歡蜂蜜含有獨特的活性成分、苷類和酶類，能夠作用于人體內(nèi)的神經(jīng)，調(diào)節(jié)人的情緒。可以減輕情緒波動引起的心煩、焦慮、失眠等癥狀。

具有解渴生津、潤肺止咳的作用

相思蜜清香爽口，甜而不膩。經(jīng)常食用金合歡蜜可以清肺止咳。對咽干引起的咽喉痛、癢有很好的效果。慢性支氣管炎患者可以經(jīng)常在早晚各泡一杯洋槐蜜，可以緩解癥狀。

洋槐蜜有美容養(yǎng)顏的作用

金合歡蜜具有殺菌消炎、防腐生肌的作用。對于一些皮膚外傷引起的感染，可以加速傷口愈合，有很好的修復(fù)效果。其次，經(jīng)常服用金合歡蜂蜜水，可以讓皮膚更白更滑。洋槐蜜水也可以用來做面膜。換句話說，洋槐蜜內(nèi)服外用都有很好的美容效果。

洋槐蜜品質(zhì)很好，色澤清透，有洋槐花特有的香味。相思蜜營養(yǎng)價值這么高，大家都可以吃嗎？吃飯過程中需要注意什么？

首先，脾胃虛寒的人不能吃，因為相思蜜是一種性寒的食物，會加重脾胃虛寒的癥狀，容易引起腹痛。另外，服用洋槐蜜時，只能用60度以下的溫開水沖泡。如果溫度過高，會破壞蜜面的營養(yǎng)價值。