一夜之間，“勞動人民”風(fēng)靡全網(wǎng)。

不僅網(wǎng)上流傳著各種段落和表情包，就連朋友之間的聊天也經(jīng)常來“工人們好！”

其實(shí)，這里的工人不僅僅是在第四天從事體力勞動，無論是在工地搬磚，還是坐在辦公室996，還是中層領(lǐng)導(dǎo)和企業(yè)家...這些都叫“工人”。

只有后退的發(fā)際線知道我為什么喜歡戴帽子！

中國的脫發(fā)已經(jīng)不是老年人用的了。根據(jù)《中國皮膚病學(xué)雜志》2009年的數(shù)據(jù)，我國脫發(fā)患病率男性為15.73% ~ 19.75%，女性為2.73% ~ 4.69%。

當(dāng)然這個(gè)數(shù)據(jù)來源不明，但在核心期刊上被多次引用，應(yīng)該算是官方共識。

雖然目前國內(nèi)還沒有人真正統(tǒng)計(jì)或調(diào)查過脫發(fā)的數(shù)量，但是“如何計(jì)算脫發(fā)”卻沒有相關(guān)的定義標(biāo)準(zhǔn)。

但有一個(gè)不爭的事實(shí):脫發(fā)已經(jīng)成為全社會關(guān)注的焦點(diǎn)，與我們每一個(gè)人的生活息息相關(guān)。

熬夜會導(dǎo)致脫發(fā)？

相信很多人都聽說過，熬夜很容易導(dǎo)致脫發(fā)。

其實(shí)熬夜次數(shù)少不一定會帶來明顯的變化，但是如果熬夜時(shí)間長了，體內(nèi)激素分泌會失衡，體內(nèi)男性激素水平會異常升高，導(dǎo)致脫發(fā)，這種情況更容易發(fā)生在男性身上。

如果長期熬夜，可能會脫發(fā)很多，甚至禿頂。

每天，人體或多或少都會脫發(fā)

其實(shí)人體每天都會掉一定量的毛發(fā)，毛發(fā)的生長也在不斷更新。

有些人可能因?yàn)槊摪l(fā)而過于擔(dān)心脫發(fā)。正常情況下，每天掉毛50根左右。

頭發(fā)的數(shù)量由毛囊的數(shù)量決定。只要毛囊沒有受損，新的頭發(fā)就會長得很快，不用太擔(dān)心。

但如果每天脫發(fā)超過一定量，或者突然出現(xiàn)大量脫發(fā)，則屬于異常脫發(fā)。

脫發(fā)不僅是熬夜造成的，還有以下因素

第一，遺傳因素

如果家里有脫發(fā)基因，也就是有人年紀(jì)輕輕就脫發(fā)或者禿頂，后代脫發(fā)的概率也會增加。

脫發(fā)基因可能比正常人更早導(dǎo)致脫發(fā)。如果有脫發(fā)基因，就要更加重視預(yù)防脫發(fā)。

第二，精神壓力大

精神因素也是脫發(fā)的重要原因。因?yàn)楝F(xiàn)代人的生活壓力普遍更大，工作學(xué)習(xí)強(qiáng)度更高，導(dǎo)致精神長期處于緊繃狀態(tài)。

如果這種狀態(tài)持續(xù)時(shí)間長了，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)。

第三，飲食不當(dāng)

長期食用會導(dǎo)致熱量攝入偏高，但實(shí)際上是營養(yǎng)不良，可能導(dǎo)致浮腫。

長期以來，毛囊營養(yǎng)不足，導(dǎo)致脫發(fā)。不健康的飲食習(xí)慣也會擾亂內(nèi)分泌，這也是脫發(fā)的重要原因。

很多脫發(fā)都是長期不良生活習(xí)慣造成的。通過改變不良的飲食習(xí)慣和休息習(xí)慣，脫發(fā)一般可以得到很好的控制。

如果脫發(fā)問題長期得不到解決，就要考慮是否有疾病。甲狀腺異常、激素失衡、腫瘤等問題都可能間接導(dǎo)致脫發(fā)。

所以，如果脫發(fā)同時(shí)出現(xiàn)其他身體不適，一定要及時(shí)去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。

每個(gè)人都可能成為脫發(fā)的受害者

“農(nóng)民工”的流行，是年輕人對沉重生活負(fù)擔(dān)的嘲諷，是對高壓環(huán)境的不滿。

不甘平凡的生活，這是一種專供成年人的黑色幽默。

脫發(fā)也是如此。也許今天頭發(fā)濃密的人，將來某個(gè)時(shí)候可能會突然遭遇“地中海危機(jī)”？

這場戰(zhàn)爭沒有旁觀者，這是一個(gè)脫發(fā)的時(shí)代，你我都在這個(gè)時(shí)代的漩渦里。

所以，真的要珍惜每一根頭發(fā)！