隨著一年一度的高考臨近，整個社會都在為即將上“戰(zhàn)場”的考生加油。6月1日，《陜西晚報》記者不僅采訪了有關(guān)高考的經(jīng)驗教訓，還采訪了向考生發(fā)送考前建議和祝福的幾名大學生。

沖刺階段，調(diào)查遺漏并補漏是非常重要的

“高考沖刺階段，一定要補充藥科，不要在課程中尋找快樂，重要的是要找出不足的地方。對知識一定要學得更深，不要浮在表面?！闭劦阶约旱母呖冀?jīng)驗，新生張英這樣說。

張英是大同人，2021年考入山西大學?？荚嚠斕?，她和爸爸媽媽說不要在考場外考試?！拔以诶锩婵荚?，他們在外面曬太陽，我不忍心。”她笑著說，自己整個考試都戴著口罩，心情有點緊張，但完全可以控制。“看英語作文的瞬間，我突然有點后悔考試前沒有背幾篇范文?！睆堄⒄f英語是自己的強項?？荚嚽凹型粨艨梢蕴岣叻謹?shù)?！暗强荚囀沁@樣的。只能有遺憾。重要的是以后的路該怎么走。”

在臨汾市香寧縣參加高考的賀健，2021年高考成績比平時高出近60分，成為了所謂的“高考黑馬”。

提到考試準備過程，他對山西晚報記者說，自己一直跟著老師的復習進度一步一步地走。考試前幾天學校放假了，自己考前考試結(jié)果顯示，哪一方弱，就復習哪一門課，反復背誦，盡可能多地記住知識點。(威廉莎士比亞，哈姆雷特，學生)那時發(fā)呆，看風景，和同學聊天，跑步成了他最常用的放松方式。

賀健認為人生是一場漫長的馬拉松，高考只是暫時的。調(diào)整好心態(tài)，以最佳狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)，奇跡就可能發(fā)生。

在考場上要調(diào)整好自己的節(jié)奏

“兩次冒險最有趣。一個是去世界上從未去過的地方，另一個是向內(nèi)探索我們自己是誰。(約翰f肯尼迪，《冒險》)高考，正好有助于我們同時體驗這兩種冒險，夠刺激吧?！币呀?jīng)是大學生的趙麗媛認為，不管考場上發(fā)生什么情況，都要將答案節(jié)奏快速調(diào)整到日常生活中。

在高考的最后階段，除了循序漸進地復習外，趙麗媛還保持著寫日記的習慣，把寫日記看作是調(diào)節(jié)自己心理狀態(tài)的方式?！?寫日記)我怎么想，有助于我靜下心來。(莎士比亞。)和學生們一起計劃高考后要做的10件事，收到同學家長寫著“金榜題目”的綠豆糕，感謝父母給予了一切后勤保障。高考前幾天，她試圖將自己的心態(tài)調(diào)整到最高。

即使心態(tài)好，也發(fā)生了不可避免的事故。“寫語文作文的時候，由于前一天對網(wǎng)絡(luò)瀏覽的片面審議方法，突然滿腦子都是，一時忘記了一年到頭積累的東西，答案節(jié)奏也有些飄忽不定?！壁w麗媛笑著說：感謝高三無數(shù)次考試中練習的調(diào)整能力。"我調(diào)整得很快，按照平時的節(jié)奏完成了高考作文。"

趙麗媛是太原人，目前在山西大學東山校區(qū)上大學，生活環(huán)境變化不大。但是進入大學校門，經(jīng)過近一年的學習生活后，她清楚地認識到原來世界不是黑白的，觀念也不是完全對立的。(威廉莎士比亞，溫斯頓，《大學名言》)在她看來，高考是一個在通道、階段、寶貴的經(jīng)驗和知識之外鍛煉心靈的機會。

對于即將高考的學生，她想說：“時間不到，功不可沒，下結(jié)論還為時過早?！泵恳欢浠ǘ加凶约菏㈤_的時刻，不可能要求每個人恰好在高考的這個時刻盛開。(威廉莎士比亞，《哈姆雷特》，《讀本》)所以在過去的幾天里，我希望你沒有“兵荒馬亂”。只有平靜和安寧。(威廉莎士比亞，哈姆雷特，戰(zhàn)爭)請相信高考是你少年時代努力的禮物。你值得享受所有的美麗。加油，親愛的男孩！" "

這是考上“不放棄”中意的大學的法律

“失敗并不可怕?？膳碌氖?，失敗后沒有勇氣站起來?！蓖鯌c是經(jīng)過兩次高考洗禮的文科考生，目前在陜西師范大學讀大二，專業(yè)是歷史學。對于王振來說，回憶高考“不放棄”是唯一一個成功考上自己最終喜歡的大學的法門。

“自己夢想的大學生活、家人、朋友、老師和周圍人給予的支持和鼓勵，以及超越自己想贏的過去的心態(tài)，是我選擇復讀的原動力。”王慶在“高四”那一年不放棄是自己人生的標簽。她說，即使復讀困難，受到多方壓力，她仍然堅持著。

“謝謝老師們一年來的關(guān)心。他們讓我放下負擔和壓力，讓我更好地理解未來的目標。(大衛(wèi)亞設(shè)，北方專家。)王慶說：“因為自己淋了雨，所以想為別人撐傘。”我填志愿時選擇了師范專業(yè)，想成為老師。" "

王慶作為經(jīng)歷過兩次高考的人，分享了自己的經(jīng)驗。第一，高考越臨近，呼吸越平靜，慢慢來也沒關(guān)系。不要放棄。我相信我能笑到最后。第二，很多壓力會鞭策你。有壓力是正常的。要知道壓力會激勵你堅持下去。(約翰f肯尼迪，壓力名言)第三，把握好考試前的時間，可以在考試前抓緊復習并鞏固自己還不擅長的知識。第四，考試前好好休息的話，可以適當調(diào)整一兩個小時左右，但不要完全打破，按照自己習慣的日程一步一步地做就可以了。

王慶給即將高考的后輩后輩送去了祝福。“希望后輩們都能取得自己滿意的成績。金標題目，島宮交界。"

山西晚報記者武家通訊員沈哲、郭敏最訪