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胡蘿卜炒雞蛋危害 【家常菜】簡單且營養(yǎng) 胡蘿卜炒雞蛋

胡蘿卜炒雞蛋是家常菜。雞蛋和胡蘿卜的組合味道鮮美,簡單,營養(yǎng)豐富。

成分:胡蘿卜和雞蛋

輔料:植物油、鹽和青椒

練習:

1.胡蘿卜洗凈,青椒切絲。將雞蛋打碎,將蛋液加入火鍋的油中,煎至雞蛋固定并撈起。

2.將胡蘿卜絲放入熱鍋中放入涼油,將青椒炒軟,用鹽炒均勻,用雞蛋炒均勻。

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