“最近坐太久了,脖子疼,頭疼,整個(gè)后腦勺都疼?!?/p>
“我有頸椎病。脖子不舒服,頭就暈起來(lái)了。太難受了?!?/p>
“為什么頸椎病會(huì)引起頭痛?只要頸椎不舒服,頭就不舒服。”
很多白領(lǐng)工作一天,脖子酸痛,頭不舒服,頭暈。在這種情況下,你可能會(huì)得頸椎病。也有很多有頸椎病史的人經(jīng)常會(huì)有吵吵鬧鬧的頭痛,有的甚至選擇吃止痛藥。這是怎么回事?
頸椎病為什么會(huì)伴有頭痛?
一個(gè)
壓迫交感神經(jīng)
頸椎病刺激或壓迫椎動(dòng)脈周?chē)慕桓猩窠?jīng)或頸部的其他神經(jīng),引起椎-基底動(dòng)脈系統(tǒng)或顱內(nèi)外動(dòng)脈異常收縮,導(dǎo)致大腦供血不足等頭痛。
2
壓迫血管
通常椎動(dòng)脈受壓,使椎基底動(dòng)脈供血不足,從而引起頭痛,多為偏頭痛和后腦壓痛。
三
壓縮肌肉
通常頸部后腦勺下的肌肉受到壓迫,影響肌肉的血液循環(huán)。患者經(jīng)常會(huì)覺(jué)得脖子后面的肉不是自己的感覺(jué),就是麻木。
如何快速緩解頭痛
頭疼的厲害,要上班,或者不能去看醫(yī)生怎么辦?試著按摩這兩個(gè)穴位,快速緩解疼痛。
一個(gè)
風(fēng)府穴
位置:頸椎中間,用拇指中關(guān)節(jié)在背部發(fā)際線畫(huà)一個(gè)橫指,1寸(拇指中關(guān)節(jié)1寸)。
2
風(fēng)池穴
位置:根據(jù)風(fēng)池穴的位置,用拇指開(kāi)一個(gè)橫指,平行的位置是風(fēng)池穴,一個(gè)在左邊,一個(gè)在右邊。
每次按壓這兩個(gè)穴位3-5分鐘,可以快速緩解頭痛。
需要注意的是,這種方法并不能治療頸椎病,只能緩解頭痛。治療頸椎病不僅要尋求醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)治療,還要改變對(duì)頸椎不好的生活方式,否則只會(huì)給自己反復(fù)帶來(lái)痛苦。
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