很多人可能都有過(guò)這種經(jīng)歷

早上起來(lái)又干又苦

有時(shí)候我整天都有苦味

這是怎么回事？

身體的哪個(gè)部位有病或者正常

今天，邊肖將為大家總結(jié)可能的原因

第一，正常的生理現(xiàn)象

健康人晚上醒來(lái)或早上起床后會(huì)有輕微的口干和苦味，持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)是正常的生理現(xiàn)象。

口干一般與氣候干燥有關(guān)，建議室內(nèi)使用空空氣加濕器。

第二，可能有口腔疾病

口腔內(nèi)的疾病往往直接導(dǎo)致口干、口苦，如齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等。這些疾病會(huì)破壞口腔環(huán)境，使口腔不干凈，引起苦味。

尤其是晚上睡前不刷牙的人，早上更容易口干舌燥，口苦。

第三，可能會(huì)有胃腸道疾病

當(dāng)一個(gè)人的胃腸消化功能不好時(shí)，可能會(huì)有苦味。醫(yī)生認(rèn)為:“疾病都在里面，一定在外面?！逼㈤_口腔，與味覺密切相關(guān)。如果脾胃火了，早上起床后可能會(huì)出現(xiàn)苦味和口干。

第四，可能是肝胃盛滿火

中醫(yī)認(rèn)為肝膽受損，肝氣上升，會(huì)影響脾胃功能?？赡軐?dǎo)致體內(nèi)水分過(guò)多，脾虛，消化功能減弱，干擾脾胃正常運(yùn)轉(zhuǎn)，脾虛導(dǎo)致唾液減少，消化不良。

如果肝火亢盛，伴有膽囊炎、膽管結(jié)石等疾病，也會(huì)引起苦味。這個(gè)時(shí)候可以多吃苦瓜降低肝火。避免吃油膩的食物。

中醫(yī)認(rèn)為，肝膽濕熱會(huì)導(dǎo)致清氣不升，濁氣不降，導(dǎo)致口干、口苦、口臭。所以可以考慮服用一些清熱利濕、疏肝利膽的中草藥。

對(duì)于早上起床后經(jīng)常干澀發(fā)苦的人，一定要多吃清淡的食物，尤其是青菜。最好每餐都喝一些養(yǎng)胃的粥，如小米粥、紅豆粥、西米等，有利于健脾益胃。