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耳朵嗡嗡響是怎么回事練瑜伽耳鳴了怎么辦耳朵嗡嗡響這6招幫你搞定！

2021-04-27 10:08:27 奇聞趣事耳朵嗡嗡響是怎么回事,瑜伽,癥狀

說到瑜伽，大家都很熟悉，都知道練瑜伽有很多好處。大多數人不知道的是，在練習瑜伽的過程中，如果沒有注意到一些細節(jié)，可能會出現身體不適，耳鳴可以說是一種常見的不適現象。練完瑜伽耳鳴怎么辦？

1 喝一口水 1

吞咽食物可以幫助平衡耳朵里的壓力。因此，當你在瑜伽時耳鳴，耳朵嗡嗡作響時，可以喝適量的水，這有助于緩解耳鳴的癥狀。

2 嚼口香糖 2

如果有耳鳴癥狀，可以試試口香糖，可以幫助平衡耳朵內外的壓力，緩解耳鳴癥狀。

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右耳耳鳴嗡嗡聲練瑜伽耳鳴了怎么辦耳朵嗡嗡響這6招幫你搞定！

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