芒果是一種美味的水果。芒果可以去皮直接食用,也可以榨汁飲用。芒果可以單獨榨汁飲用,也可以和其他水果一起榨汁飲用,營養(yǎng)價值更高,口感更豐富。很多吃貨都想嘗試把芒果和其他水果一起榨,但是不知道芒果配什么水果和果汁好喝。接下來我們來看看。
1.芒果配什么果汁好:菠蘿
配料:菠蘿300克,芒果150克,冷開水適量。
工作方法
1.菠蘿洗凈去皮,切成小塊備用,芒果洗凈去皮,中間去核,切成小塊備用。
2.將準備好的菠蘿片和芒果片按2:1的比例放入攪拌機中攪拌。
2.如果覺得稠,加一些涼開水喝。
功效:開胃消食,美容養(yǎng)顏。
2.芒果配什么果汁好:蘋果
配料:芒果100克,蘋果100克,礦泉水適量。
練習(xí):
1.芒果洗凈去皮,去芒果核,切成小塊備用。
2.將切好的芒果塊放入榨汁機中,加入100毫升礦泉水榨汁。
3.將一個蘋果洗凈,去皮,去核,切成小塊。
4.將蘋果放入榨汁機,加入100 ml礦泉水,通電30秒。
5.把蘋果汁拿出來,放在碗里。將蘋果汁和芒果汁放在一起通電10秒。
功效:降血壓、降血脂、益胃止嘔。
3.芒果配什么果汁好:哈密瓜
配料:哈密瓜1/4,芒果4個(小),檸檬1/3。
1.清洗水果,準備好炒菜機。
2.哈密瓜去皮,去籽,切成小丁。用刀把芒果核兩邊切開。拔出花刀,將芒果丁順利切掉。
3.取1/3檸檬,切成小塊,與哈密瓜、芒果一起放入烹飪杯。
4.通電后攪拌均勻。
功效:清熱除煩,消暑止咳。
4.芒果配什么果汁好:葡萄柚
配料:1/4柚子、120克芒果、150毫升牛奶、2~3茶匙脫脂奶和適量蜂蜜。
1.芒果洗凈,去皮,切成小塊。柚子去皮,切成小塊。
2.將所有材料放入榨汁機中榨汁。
功效:增進食欲,緩解疲勞,穩(wěn)定血壓。
5.芒果喝什么果汁好:火龍果
配料:火龍果(紅肉)1個,芒果1個,枸杞1勺,酸奶適量,開水50cc,冰塊少許。
1.火龍果去皮切段。芒果洗凈去皮去核取出果肉枸杞洗凈。
2.將火龍果、芒果、枸杞、少許開水和冰塊放入攪拌機中攪拌。
3.先把酸奶倒入1/3左右的杯子里,再倒入果汁,會形成兩種顏色重疊,兩種味道。
功效:美容養(yǎng)顏,開胃消食。
6.芒果配什么果汁好:椰子
配料:1/2芒果,100cc椰奶,少許果糖,適量冰塊。
1.芒果去皮去籽,洗凈切成小塊備用。
2.將芒果、椰奶、果糖放入榨汁機中,攪拌均勻。吃飯時,加一些冰塊。
功效:消暑止咳,開胃益氣。
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