孕婦的體質(zhì)較為特殊，稍有不慎，便會對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生一些影響。而茶葉中含有咖啡因，大量飲用較濃的茶水，尤其是紅茶，對人體會有一定的興奮作用，從而刺激 胎動 增加，甚至可能影響到胎兒的發(fā)育，使其體重減輕。所以，孕媽媽要知道自己能喝什么茶？下面和小編一起來了解一下。

第一種就是檸檬茶，

檸檬維生素非常豐富，酸，對早孕現(xiàn)象（孕吐）非常好，也是緩解孕吐目前最好的東西。

同時有預防產(chǎn)后肥胖的作用。檸檬分為新鮮檸檬與檸檬干，檸檬干分為烘干的與凍干的。以新鮮檸檬與凍干檸檬口感最好?？诟猩蟽龈蓹幟拭繝t每批的口感不同，有的極為好喝，有的口感一般，

第二種是茉莉花苞，記住是花苞

茉莉花苞有軟化宮頸的作用，生寶寶少受很多苦，根據(jù)反饋，很多寶媽生孩子基本沒有什么痛苦，一兩個小時順利生產(chǎn)。但是畢竟順產(chǎn)有很多因素，如胎位，人體骨骼，胎兒大小等等因素，茉莉花只是起到了軟化宮頸的作用。

在這里小編要鄭重提示各位孕婦：茉莉花苞建議在滿35周之后喝，當水喝，不限用量。

第三種是菊花茶

菊花茶有去火防胎毒的作用。有的說性寒不宜喝，其實是沒有科學根據(jù)的。溫熱寒涼平在現(xiàn)代醫(yī)學中沒能一點科學依據(jù)，而且專業(yè)中醫(yī)也從不會以此為用藥依據(jù)。

菊花茶的種類很多，按形態(tài)分為開放的菊花與菊花花苞胎菊，按品種為就多了，市場上常見的有桐鄉(xiāng)胎菊（胎菊里產(chǎn)自浙江的最好品種，杭白菊的花苞），黃花貢菊，黃山皇菊，江西金絲皇菊，野菊花等等。

看完別忘記點贊和收藏啊，可以動動您的小手指來轉(zhuǎn)發(fā)，讓更多的準媽媽知道這方面的信息。感謝您的分享與理解！最后祝好孕！