大豆青椒炒薯片

據(jù)說夏天很多人胃口不好,不能吃飯。我家孩子每天用大碗吃飯。孩子對我喃喃自語。“媽媽,夏天食欲不好。請做一些開胃菜。請做點(diǎn)好吃的。請讓我吃飯。

”我聽了覺得這孩子真逗,孩子把吃不下飯當(dāng)成口頭禪了,我真沒覺得孩子吃不下飯。我說:“你昨晚吃了1大碗飯,這樣都說吃不下飯嗎?”孩子回答:“我正在長個子,吃1碗飯不夠營養(yǎng)的,你就做前幾天的炒土豆片吧,那個吃著很香,很下飯?!蔽揖椭肋@孩子肯定想吃什么,我故意地說:“炒土豆片要不要放點(diǎn)肉?”孩子干脆地回答:“不用,不用,你用土豆和青椒放點(diǎn)豆豉,沒有肉,吃著比肉還香,我真沒想到土豆片和青椒兩個好像不搭界的食材,搭配起來那么好吃。有了它,我吃飯?zhí)貏e香?!?p>

孩子點(diǎn)名要吃的這道菜是我自己胡亂做的,孩子特別喜歡吃土豆,我不想重復(fù)著酸辣土豆絲,我把土豆切薄片,炒得兩面金黃金黃的,放入青椒塊,沒想到這道菜被孩子記著了,點(diǎn)名要我做這道菜。用豆豉和青椒炒土豆片,沒有放任何肉,孩子吃著比肉還香。

【豆豉青椒炒土豆片的材料】

土豆 500克,青椒 2個,紅椒1個,蒜 2瓣,豆豉 1勺

砂糖 1小勺,生抽 2勺,鹽 少許

【豆豉青椒炒土豆片的制作過程】

1 這是用來做豆豉青椒炒土豆片的食材,青椒用了菜椒,吃起來不會很辣的,我家人只接受微辣的,太辣做了也會浪費(fèi),土豆用了小土豆,別看那么多個,其實加起來就是1斤左右

2 這是調(diào)料,豆豉是廣東常見的調(diào)料,可以在菜市場或者超市買到,蒜拍一下

3 土豆削皮,切薄片,我把土豆片放在水里浸泡一下,土豆放水浸泡可以去掉土豆片表面的淀粉,炒的時候不會黏在一起。

4 青椒和紅椒去掉籽,切塊,青椒和紅椒去掉籽會減少辣味。

5 炒鍋放油和蒜以及豆豉,把蒜和豆豉炒香

6 放入土豆片翻炒

7 把土豆片兩面炒成金黃,要把土豆片炒得透明,差不多熟的樣子

8 放入青椒和紅椒塊翻炒,把青椒和紅椒炒熟,放點(diǎn)砂糖、生抽和鹽調(diào)味,豆豉和生抽都有咸味了,如果夠味就不用放鹽了,我自己沒有放鹽的。

豆豉青椒炒土豆片做法簡單,我覺得土豆切薄片容易炒熟,如果土豆切塊就要加水燜熟,口感會遜色。土豆片和青椒塊更搭配,放點(diǎn)豆豉吃著很香,很下飯。

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