炒牛肉,牛肉最經(jīng)典的家庭煎,飯吃得多。

每個禮拜做一次,切片,切粒換著來,甚是喜歡。牛肉含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、鈣遠超豬肉,所以經(jīng)常食用牛肉身體健壯呦!

By 一品湯盛廣東湯館

用料

  • 牛肉 300克
  • 青辣椒 1根
  • 紅辣椒 1根
  • 小米辣 1根
  • 大蒜 6瓣
  • 姜 2片
  • 食用油 適量
  • 醬油 適量
  • 白糖 適量
  • 料酒 適量
  • 淀粉 適量
  • 鹽 適量

做法步驟

1、牛肉切成小粒;

2、牛肉加醬油、白糖、料酒、淀粉、鹽腌制2小時;

3、蒜切片,姜切絲;

4、青紅辣椒、小米辣切圈待用;

5、食用油下鍋,大火炒熱,加入牛肉翻炒1-2分鐘,盛起待用;

6、姜、蒜、青紅辣椒、小米辣爆香,加入炒好的牛肉翻炒2分鐘,加醬油。

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