炒牛肉,牛肉最經(jīng)典的家庭煎,飯吃得多。
每個禮拜做一次,切片,切粒換著來,甚是喜歡。牛肉含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、鈣遠超豬肉,所以經(jīng)常食用牛肉身體健壯呦!By 一品湯盛廣東湯館
用料
- 牛肉 300克
- 青辣椒 1根
- 紅辣椒 1根
- 小米辣 1根
- 大蒜 6瓣
- 姜 2片
- 食用油 適量
- 醬油 適量
- 白糖 適量
- 料酒 適量
- 淀粉 適量
- 鹽 適量
做法步驟
1、牛肉切成小粒;
2、牛肉加醬油、白糖、料酒、淀粉、鹽腌制2小時;
3、蒜切片,姜切絲;
4、青紅辣椒、小米辣切圈待用;
5、食用油下鍋,大火炒熱,加入牛肉翻炒1-2分鐘,盛起待用;
6、姜、蒜、青紅辣椒、小米辣爆香,加入炒好的牛肉翻炒2分鐘,加醬油。
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