海帶+芝麻：可以美容養(yǎng)顏抗衰老，并對(duì)血液有凈化的功效。

生菜+菌菇：可以治療咳嗽痰多，胸悶嘔吐的癥狀。

蘆薈+銀杏：兩者同食有潤(rùn)肺定喘的效果。

毛豆+絲瓜：可以清熱去痰，防止便秘、口臭以及周身骨痛。

豆角+土豆：可以調(diào)理消化系統(tǒng)，防止急性腸炎、嘔吐腹瀉。

萵筍+蒜苗：可以利五臟、順氣通脈、健筋骨、清熱解毒的功效。

海帶+豆腐：可以維持體內(nèi)碘元素平衡。

油菜+豆腐：兩者同食有清肺止咳的功效。

菊花+絲瓜：可以清熱、祛風(fēng)化痰、清熱解毒、還可以抗病毒和預(yù)防病毒感染。

白菜+辣椒：兩者同食可以治療喉痛。

豆腐+韭菜：兩者同食對(duì)陽痿、陽衰、早泄、遺尿、婦女陽氣不足，大便干燥、癌癥患者等有一定療效。

南瓜+蓮子：兩者同食可輔助治療糖尿病、冠心病、高血壓、高血脂、肥胖，便秘等。

榨菜+豆芽：兩者同食可美膚及增強(qiáng)免疫力，還可抗癌。