材料：白菜花300g，鹽適量，油適量，生粉適量，排骨醬1勺，番茄醬1勺。
步驟：
1.將菜花切成段，倒入水。
2.取一個小碟子，放一勺排骨醬在里面。
3.加入一勺番茄醬。
撒一點鹽
5.撒一點生面粉
6.倒入適量的水。
7.攪拌均勻。
8.往鍋里加油。
9.倒入花菜翻炒1分鐘。
10.倒入汁液，煮2分鐘收汁。
11.裝盤，炒花制作完成。
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