1、材料。花菜半個、蒜2瓣、花椒少許粒。
2、蔥姜切碎，有機花摘小朵洗凈備用。鍋內(nèi)加適量水燒開下入有機花焯水至翠綠也就一分半鐘。期間注意翻動。然后馬上撈入涼水盆內(nèi)，過幾分鐘后控水備用。小米辣蒜爆香，加入適量十三香，加入適量十三香，適量鹽，醬油適量，耗油，爆炒均勻，喜歡酸的，出鍋前可以放一點陳醋。
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