鹿先生導(dǎo)讀:紅米煮飯需要提前泡嗎可從本文找到相關(guān)科技數(shù)碼信息,詳情如下:

需要。一般提前一天浸泡,泡一個晚上才能更容易被腸胃吸收;若當(dāng)天做的話,也至少泡2-3個小時。

紅米的營養(yǎng)價值高,在浸泡以后呢,可以更好地使的紅米煮熟。

紅米飯制作方法:

1、紅米很難煮,建議泡一天再煮,而且飯比粥好吃,一般紅米和水的比例是1∶2.5;

2、煮的時候要大火煮,最好打開鍋蓋,讓飯自由翻滾,要不然會溢得到處都是紫黑色的水;

3、以后就轉(zhuǎn)小火慢慢燜,燜二十至三十分鐘左右,煮出很香的紅米飯。

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