腸胃吸收怎么了？很多人腸胃吸收不好，導(dǎo)致體重下降，抵抗力下降。腸胃吸收不良的原因有很多，脾胃虛弱，暴飲暴食，精神壓力過大，酗酒抽煙，經(jīng)常吃冷食，那么腸胃吸收有什么問題呢？
1 蓮藕 1根據(jù)中醫(yī)理論，蓮藕具有天然的含量，而熟蓮藕則成為溫?zé)岬氖澄?，具有清熱祛瘀、止渴除煩、止血等功能。最重要的是蓮藕對腸炎、脾虛泄瀉等癥狀有很好的治療效果。另外，蓮藕煮熟后對脾胃有益，可以養(yǎng)胃養(yǎng)陰。
1
百合含有蛋白質(zhì)、維生素和一些特殊的營養(yǎng)成分，不僅對人體有營養(yǎng)作用，還能抵抗冬季干燥。中醫(yī)說秋冬多吃百合，可以潤肺止咳，養(yǎng)心安神，起到調(diào)理腸胃的作用。
1.《脾胃不好吃什么 腸胃吸收不好吃什么 9種食物要多吃》援引自互聯(lián)網(wǎng)，旨在傳遞更多網(wǎng)絡(luò)信息知識，僅代表作者本人觀點，與本網(wǎng)站無關(guān)，侵刪請聯(lián)系頁腳下方聯(lián)系方式。
2.《脾胃不好吃什么 腸胃吸收不好吃什么 9種食物要多吃》僅供讀者參考，本網(wǎng)站未對該內(nèi)容進行證實，對其原創(chuàng)性、真實性、完整性、及時性不作任何保證。
3.文章轉(zhuǎn)載時請保留本站內(nèi)容來源地址，http://f99ss.com/guoji/1517400.html
