可怕，金城現(xiàn)在又浮在大街小巷；太可怕了，氣溫上升太快了！

上個(gè)月我以為夏天離我很遠(yuǎn)了，可以等減肥了，但事實(shí)提醒我好像不是這樣。從冬天到夏天只用了一個(gè)星期。

從現(xiàn)在開(kāi)始減肥勢(shì)在必行。

減肥是女人一生中最重要的職業(yè)

哇，誰(shuí)能想到這么多年來(lái)一直被稱為“液體面包”的啤酒是鍋里的王，而且人的熱量明顯比牛奶低！

啤酒肚，也不是因?yàn)楹绕【茣?huì)發(fā)胖，而是因?yàn)闆](méi)有！節(jié)日！系統(tǒng)！

啤酒會(huì)刺激食欲，每次喝一打，不控制其他食物的攝入，自然會(huì)有啤酒肚。

我們國(guó)酒，白酒，是酒季的“大肥肉”，是減肥期間的巨雷，建議暫時(shí)遠(yuǎn)離。

根據(jù)選擇題三長(zhǎng)一短的原則，減肥期間如果還想喝一點(diǎn)酒，當(dāng)然首選紅酒~

首先我們一杯接一杯的喝紅酒，小而優(yōu)雅。沒(méi)人說(shuō)吹瓶，所以熱度不會(huì)超標(biāo)。

仔細(xì)算了一下，一小杯非甜紅酒的熱量只相當(dāng)于一個(gè)番茄，喝一點(diǎn)沒(méi)問(wèn)題。

以我們公司的一個(gè)小仙女為例。她正在努力減肥。她每天煮雞蛋配青菜沙拉，但是一喝酒就有軟飲料，所以適當(dāng)瘦了八斤！你應(yīng)該得到同樣的幸福。

還是有點(diǎn)擔(dān)心？

然后直接代入一個(gè)簡(jiǎn)單的公式，喝之前算一下，心里就知道了！

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葡萄酒的卡路里=

{葡萄酒體積(ml)x酒精度數(shù)(無(wú)百分位數(shù))x8/1000}x7

例如:

巴頓喝了一瓶187毫升的喵干紅

熱量約為136千卡

只是一杯酸奶的熱度

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零售價(jià):39元/瓶會(huì)員價(jià):36元/瓶

如果你真的懶得數(shù)。

真的，真的，真的很貪婪

然后看看下圖

每天可以根據(jù)體重?fù)蕉嗌倬撇拍鼙ＷC不發(fā)胖

這還不夠甜嗎

最后，按鈕提示:

減肥期間，適量飲酒。

祝大家今年春夏減肥愉快！

當(dāng)前福利

咖啡文化產(chǎn)品樂(lè)泰吉酒

原價(jià):258元/瓶

會(huì)員福利價(jià)格:103.2元/瓶

葡萄年:2013年

葡萄品種:品樂(lè)塔吉

原產(chǎn)國(guó):南非

品酒記錄:散發(fā)出櫻桃、李子、香草的辛香，以及混合咖啡、冰淇淋、橡木的獨(dú)特香氣；口感圓潤(rùn)，絲滑，酒體豐滿，口感柔和宜人，回味悠長(zhǎng)。

食物搭配:牛排、意大利面、巧克力和覆盆子甜點(diǎn)

本周只賣了8瓶會(huì)員福利酒，4月22日恢復(fù)原價(jià)。每周限量銷售一款會(huì)員福利酒，可以盡早購(gòu)買。