這篇文章被授權(quán)轉(zhuǎn)載如下：秋田6000

Id:秋田劉謙

新的九月新的飲食

吹了一場(chǎng)秋裝，刮起了買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)的風(fēng)

看著那么多漂亮裙子上的新東西。

你還沒(méi)瘦嗎？

之前介紹的日本神奇減肥系列

我也不知道你們是怎么實(shí)踐的。

怕你們不做標(biāo)記。

所以又來(lái)了，得到了新的方法！

果然小偷是雙倍神奇的日式路線。

重點(diǎn)還通過(guò)醫(yī)生和實(shí)驗(yàn)認(rèn)證

絕不是空談化也有火的根據(jù)！

你想過(guò)嗎？

你的腿粗可能是姿勢(shì)和腳趾的原因

只要用小工具糾正腿的錯(cuò)誤姿勢(shì)就行了

很容易告別象腿！

日本TBS節(jié)目《差何》

關(guān)于這個(gè)方法，我找了兩個(gè)女人做實(shí)驗(yàn)

乍一看左右兩個(gè)人的體型相似

但是比較下半身就明顯不同了！

左邊這位妹妹的腿

比右邊粗多了

專(zhuān)家指出，這是因?yàn)樽呗窌r(shí)腳趾不粘！

腿細(xì)的妹妹站著的時(shí)候腳趾貼在地上

腿粗的另一個(gè)是

腳趾懸空狀態(tài)

用儀器測(cè)量的話(huà)會(huì)更加明顯

在下圖中，藍(lán)色部分是不接觸地面的部分

明明是左腿粗的妹妹。

藍(lán)色部分更大

專(zhuān)家表示，

腿粗的人90%有腳趾懸空的癥狀

腳趾懸空和腿粗的關(guān)系

腳底貼的面積越小，

腿要付出更多的力量來(lái)支撐全身。

更多的肌肉和脂肪生長(zhǎng)！

真想不到這么細(xì)的步子

對(duì)腿的線條影響這么大！

eight="360"/>

不信你抬高腳趾走路試試

就會(huì)明顯感到更費(fèi)力氣

至于為什么腳趾會(huì)懸空

可能是穿了不合腳的鞋子所致

尤其是穿上稍微大一點(diǎn)的鞋子

為了防止鞋子脫落

就會(huì)不自覺(jué)抬高腳趾頂住鞋子

久而久之就會(huì)養(yǎng)成這樣的習(xí)慣

解決方法只需一根繃帶

矯正腳趾減肥法即可完成！

將腳底兩側(cè)往里側(cè)推

令腳趾自然著地

再用繃帶綁緊腳底

腳趾就不會(huì)懸浮狀態(tài)

變得更加貼地

即使穿上鞋子走路也有作用力

只要每天堅(jiān)持綁繃帶就好了！

節(jié)目中的粗腿女孩經(jīng)過(guò)2星期的實(shí)驗(yàn)后

腳趾明顯貼地很多

同時(shí)大腿瘦了1.2厘米

小腿瘦了1.8厘米

養(yǎng)成習(xí)慣后的效果簡(jiǎn)直超神奇！

看完趕緊拖鞋站平地上自我檢查下

說(shuō)不定困擾你多年的腿粗問(wèn)題就此解決呢

這一矯正腳趾減肥法

在日本妹子之間頗受好評(píng)！

推特上網(wǎng)友的實(shí)踐結(jié)果也很正面

反正我是打算堅(jiān)持試試咯

最后送上一句扎心臺(tái)詞

我準(zhǔn)備把這幾個(gè)方法多管齊下

就不信瘦不成一道閃電了??

附上前幾期神奇減肥法鏈接：

趕快轉(zhuǎn)發(fā)安利給你身邊的小仙女

姐妹們一起瘦下來(lái)才好看鴨！！

- 完 -

小通長(zhǎng)期撩想兼職投稿的小伙伴

后臺(tái)回復(fù)【投稿】即可見(jiàn)詳情

日本通丨ribentong-517japan

轉(zhuǎn)載原創(chuàng)請(qǐng)聯(lián)系我們，獲得授權(quán)

致力于做新鮮有趣的日本相關(guān)科普

給大家還原一個(gè)真實(shí)的日本