主編訊 ?隨著現(xiàn)在生活的發(fā)展，大家家里的餐具很多都是不銹鋼材質(zhì)的，尤其是大家在飯店里吃飯的時(shí)候。可能很多人不理解為什么都要用不銹鋼的餐具，不僅僅是因?yàn)樗膬r(jià)格便宜，制作簡(jiǎn)單，還有這對(duì)人體的好處，但是不銹鋼餐具又有著另外一些注意的地方。下面小編就給大家介紹一下吧。

不銹鋼的好處

不銹鋼餐具外觀光亮奪目、美觀華麗、清潔衛(wèi)生、耐磨質(zhì)輕，便于刷洗消毒，而且堅(jiān)固耐用，化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定，較為耐酸耐堿耐腐蝕，已成為現(xiàn)代家庭必不可少的新型炊具。其品種繁多，式樣新穎，有不銹鋼飯鍋(電飯煲)、炒鍋、不沾鍋以及不銹鍋鏟、勺和湯匙等?？茖W(xué)證實(shí)，合理使用不銹鋼餐具，有益于人體健康。

不銹鋼餐具的主要成分是鐵、鉻、鎳合金，三者各具60％－75％，10％－20％，2％－10％，此外還含錳、鈦、鈷和鉬等微量金屬元素，這些都是人體不可缺少的微量元素，人體不能自行合成，必須從外界攝入。研究表明，用不銹鋼餐具烹調(diào)出的食品，其含鐵鉻鎳量較其它鍋烹調(diào)的高，同時(shí)還含有微量錳鉬鈷等元素，而平常食物中這些微量元素含量極微。人體若缺乏某一種或某幾種微量元素，就會(huì)患多種疾病。

微量元素鉻參與糖和脂肪代謝，能增強(qiáng)膽固醇分解和排泄，降低冠心病發(fā)生率。鎳為構(gòu)成細(xì)胞膜成分，能激活胰島素，降低血糖含量。錳參與骨骼生長(zhǎng)發(fā)育和造血過程，且與生殖機(jī)能密切相關(guān)。鉬為人體多種多樣酶的組成成分，直接參與機(jī)體新陳代謝。鈷是維生素B12的活性中心，能促進(jìn)紅細(xì)胞生成("生血作用")，還能影響磷、鎂和鐵的吸收和代謝。

營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出，膳食中若長(zhǎng)期缺乏鉻鎳錳鈷鉬等微量元素，將增加患糖尿病和心腦血管病的發(fā)生率(如冠心病、腦中風(fēng)等)。所以常用不銹鋼餐具，將會(huì)使老年人，特別是老年糖尿病人、心腦血管病患者受益非淺，同時(shí)也有益于少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。

特別指出，目前社會(huì)上有一種廉價(jià)的不銹鋼，只含鐵和鉻，實(shí)為"鉻不銹鋼"，且制作粗糙，且用料特別單薄，長(zhǎng)期置于濕度大、溫度高的環(huán)境中，會(huì)慢慢生銹，開始稍加擦拭即可除去，但不久又會(huì)生出更為嚴(yán)重的銹斑，漸漸脫落，使表面凹凸不平，影響正常使用；有的鉻不銹鋼甚至含有對(duì)人體有毒的重金屬，如鋁、鎘和鉛等。在此提醒人們購(gòu)買時(shí)注意，不要貪便宜，務(wù)必買正宗的不銹鋼，一利經(jīng)久耐用，二利人體健康。

不銹鋼的餐具還很多人的家中都有不好，是我的主要餐具之一。不銹鋼由鐵、鉻、鎳合金，再摻入鉬、鈦、鈷和錳等微量元素而制成。其金屬性能良好，制成的器皿美觀耐用。然而，不銹鋼廚具如果使用不當(dāng)，重金屬元素就會(huì)在人體中慢慢“累積”，危害健康。使用不銹鋼餐具，應(yīng)注意如下禁忌：

1.忌貯存過酸、過堿的食物。不銹鋼餐具不宜盛鹽、醬油、菜湯等，也不宜盛放酸性果汁。因?yàn)檫@些食物中的電解質(zhì)能與餐具中的金屬元素起復(fù)雜的“電化學(xué)反應(yīng)”，使其中元素過量溶解釋出。

2.忌煮煎中草藥。因?yàn)橹胁菟幊煞謴?fù)雜，大都含有多種生物堿、有機(jī)酸。在加熱時(shí),很易與不銹鋼中某些成分起化學(xué)反應(yīng)，使藥效下降，甚至可能生成某些毒性更大物質(zhì)。

以上就是小編關(guān)于不銹鋼餐具的好處以及使用禁忌的介紹了，相信大家看完之后呢對(duì)于不銹鋼也一定有所了解了吧。其實(shí)不銹鋼的產(chǎn)品在我們生活中使用的非常多，很多家具都是不銹鋼制作的，但是大家在使用的時(shí)候一定要注意產(chǎn)品的保養(yǎng)。