1991年，世界衛(wèi)生組織和國際糖尿病聯(lián)合會于每年的11月14日聯(lián)合發(fā)起了世界糖尿病日，后更名為聯(lián)合國糖尿病日。其目的是喚起人們對糖尿病的警惕和覺醒，促使政府和社會各界加強對糖尿病的控制，減少糖尿病對人體造成的危害。

今年聯(lián)合國糖尿病日的主題是“婦女和糖尿病——我們健康未來的權利”。女性在懷孕期間最容易患糖尿病，這將對胎兒和孕婦的健康產生深遠的影響。下面這個小系列的重點是妊娠期糖尿病這個話題。

目前，妊娠期糖尿病的發(fā)病率為25%

根據30多年的數據統(tǒng)計，科學家發(fā)現(xiàn)我國糖尿病患病率增加了17倍，尤其是妊娠期糖尿病，近年來發(fā)病趨勢明顯增加。目前，我國不同地區(qū)妊娠期糖尿病的發(fā)病率不同，平均發(fā)病率為15%，在一些發(fā)達地區(qū)可高達25%。在這些患有妊娠糖尿病的患者中，17%-63%的產婦在分娩后發(fā)生了ⅱ型糖尿病。目前，我國妊娠期糖尿病的總人數仍在上升，如何有效預防妊娠期糖尿病的發(fā)生已成為亟待解決的問題。

妊娠期糖尿病是有害的，需要及早預防

妊娠期糖尿病是一種特殊類型的糖尿病，也就是說懷孕前沒有糖尿病，只有懷孕期間出現(xiàn)高血糖。妊娠期糖尿病對母親和胎兒都是嚴重的生命威脅。比如妊娠糖尿病的孕婦容易胎膜早破，容易感染；胎兒容易早產、流產、胎兒畸形、胎兒缺氧等。胎兒出生后易出現(xiàn)呼吸窘迫綜合征、低血糖等并發(fā)癥，嚴重者可導致死亡。如果妊娠期糖尿病非常嚴重，孕婦會發(fā)生酮癥酸中毒，產后患II型糖尿病的概率會更高。

在傳統(tǒng)觀念中，為了保證胎兒在孕期的生長發(fā)育，孕婦會吃很多，但并不知道這種飲食增加了妊娠糖尿病的風險。還應該提醒孕婦合理飲食，可以增加膳食數量，但必須控制膳食總量。

孕婦需要補充的營養(yǎng)物質是有針對性的，如補充葉酸防止胎兒神經管畸形，補充維生素D促進骨骼發(fā)育...有專家發(fā)現(xiàn)，維生素D不僅對孕婦和胎兒的骨骼健康有影響，而且與妊娠期糖尿病的發(fā)生有密切關系。

專家指出:

孕婦維生素D缺乏與妊娠期糖尿病的發(fā)生密切相關

《孕婦血清維生素d水平與妊娠期糖尿病的關系》一文(沈峰、卓、游華智、王博文)強調，血清維生素d水平是妊娠期糖尿病孕婦的獨立保護因素，即血清維生素d每增加1ng/mL，孕婦患妊娠期糖尿病的概率降低18.8%。

此外，《現(xiàn)代生物醫(yī)學進展》發(fā)表的題為《孕婦維生素D缺乏與妊娠期糖尿病的相關性分析》(2015年1月，沈雪、楊祖敬、化曉琳、王樂妍、張琳)的學術文章也指出，孕婦維生素D水平普遍偏低，孕婦維生素D缺乏與妊娠期糖尿病的發(fā)生密切相關，維生素D缺乏組發(fā)生妊娠期糖尿病的風險是正常維生素D組的1.944倍。因此，在妊娠早期補充維生素D可能成為預防妊娠期糖尿病的有效措施。專家建議，在今后的臨床工作中，專業(yè)人員可以適當指導孕婦在孕期篩查和補充維生素D，從而達到預防妊娠期糖尿病的目的。

隨著科學的進步，研究人員對維生素D的研究越來越深入，維生素D不僅對骨相關疾病有很好的預防和治療作用，而且許多學術研究證明，孕婦適當補充維生素D可以預防妊娠期糖尿病的發(fā)生，這對孕婦和胎兒的健康非常重要。研究人員還發(fā)現(xiàn)，維生素D對已經患有糖尿病的人有非常明顯的效果，也就是說，維生素D不僅可以預防妊娠期糖尿病，對ⅰ型糖尿病和ⅱ型糖尿病也有效果。維生素D可以與治療糖尿病的藥物聯(lián)合使用，最終達到有效穩(wěn)定糖尿病和預防糖尿病并發(fā)癥的目的。因此，糖尿病患者和預防妊娠糖尿病的孕婦都應該補充足夠的維生素D..

補充維生素D可以預防妊娠期糖尿病，對胎兒和孕婦的長期健康起著關鍵作用。邊肖希望準媽媽們能注意補充維生素D，以免為自己和孩子的未來后悔。

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