菊花茶具有祛風(fēng)清熱、明目解毒、消炎的作用。它起源于唐代。到目前為止，越來越多的人喜歡菊花茶，不僅僅是因?yàn)樗墓π?，還因?yàn)樗奈兜狼逍隆５蔷栈ǚN類繁多，也各有優(yōu)勢。宮菊和胎菊現(xiàn)在市面上比較常見，很多人不知道該怎么選，也不知道哪個(gè)更適合自己。那么，你知道宮菊和胎菊的區(qū)別嗎，哪個(gè)好？宮菊花茶有哪些功能和禁忌？晚上還能喝菊花茶嗎？杭白菊的副作用，杭白菊是否可以天天喝，跟邊肖了解一下。

一、宮菊和胎菊的區(qū)別，哪個(gè)好？

其實(shí)胎生菊和宮菊的功效基本相同，只是胎生菊的味道比其他菊花更香，還帶有淡淡的花香蜜香。這種菊花經(jīng)過沖泡后，不僅具有茶的金黃色和誘人的色澤，而且散發(fā)出誘人的花香，即使不喝也能讓人清醒，具有很好的養(yǎng)肝明目、清心補(bǔ)腎、提神醒腦的功效。

宮菊的藥用價(jià)值比較高，市場上的價(jià)格普遍比胎菊貴。由于生長環(huán)境的影響(主要生活在著名旅游勝地黃山風(fēng)景區(qū)和國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)梁青峰之間)，貢菊品質(zhì)非常好，無論是顏色、氣味還是形狀都具有很高的觀賞價(jià)值。再加上它的藥用功效，宮菊看起來更好看，宮菊也被譽(yù)為醫(yī)藥和飲料中最好的產(chǎn)品。茶葉用水沖泡后，顏色會(huì)變得清黃，口感非常甜，具有清熱去火、清肝明目的作用。

二、貢菊茶的功效和作用及禁忌

第一，有鎮(zhèn)靜安神的作用。如果你經(jīng)常感到煩躁或困惑，請(qǐng)喝杯菊花茶。喝宮菊花茶既能讓人靜下心來，又能作用于人的神經(jīng)，使人的大腦神經(jīng)活動(dòng)趨于平緩；

二是具有清熱解毒的作用。經(jīng)常喝宮菊花茶可以預(yù)防和緩解一些上火引起的炎癥，如口腔潰瘍。同時(shí)，常喝宮菊花茶，還能清除體內(nèi)多余熱量，預(yù)防發(fā)熱；

第三，有降血壓的作用。喝宮菊花茶能在一定程度上有效增強(qiáng)人體血管對(duì)壓力的抵抗力，擴(kuò)張血管，血管大了血壓自然會(huì)降低，從側(cè)面防止高血壓的發(fā)生；

第四，有清肝明目的作用。對(duì)于一些經(jīng)常用眼的上班族和學(xué)生來說，喝一杯宮菊花茶可以有效緩解干眼癥的癥狀，預(yù)防一些眼病或近視；

第五，有抑制細(xì)菌繁殖的作用。經(jīng)常喝菊花茶可以有效減少人口腔和消化道的細(xì)菌，抑制這些細(xì)菌的繁殖。

禁忌:

第一，不要喝太多。一切都是相反的，不管怎么樣，就算效果好，吃多了也很有可能產(chǎn)生相反的效果。

第二，身體虛弱的人不應(yīng)該喝酒。主要是因?yàn)閷m菊花茶是一種涼性食物。如果喝了，很容易加重身體虛弱的癥狀。

3.菊花茶還能通宵喝嗎

不能喝酒。

菊花茶不建議喝太久。一夜意味著太久，而不僅僅是一夜。菊花茶最好不要喝超過24小時(shí)，尤其是溫度高的時(shí)候。至于菊花茶哪個(gè)牌子好，主要看菊花的質(zhì)量。好菊花的標(biāo)準(zhǔn)是沒有蟲、葉、枝等雜質(zhì)，花大小均勻，沒有黑果爛果，完全開放的花很少。買了Ikon品牌的各種菊花茶，味道真的不錯(cuò)，屬于那種上火體質(zhì)。我特意在網(wǎng)上查了菊花的品種，千挑萬選選了他們家Ikon的菊花茶。

四、杭白菊的副作用，杭白菊可以天天喝嗎

杭白菊屬于微寒植物，所以杭白菊是否能天天喝能得分人。如果身體虛弱的人每天都喝，會(huì)對(duì)身體造成傷害。如果身體熱的人每天都喝，會(huì)有好處，比如可以起到防輻射保健的作用。其實(shí)我們都知道輻射在生活中無處不在，所以菊花茶可以說是一種很好的日常飲品。

所以每天喝菊花的話，首先要看自己是不是身體虛弱。如果身體不適合喝酒，一定要控制好。對(duì)于其他人來說，可以放心的喝菊花茶，菊花的沖泡方法非常講究。我們來看看菊花的釀造方法。

菊花的浸泡方法；

1.如果要做一杯好看的菊花茶，需要準(zhǔn)備一個(gè)透明的玻璃杯，在玻璃杯里放幾顆同樣大小的菊花，倒入開水，先把茶洗干凈，然后再倒入開水，等到茶微黃，水溫在七八成熱的時(shí)候，就可以喝了。

2.喝的時(shí)候，不要一口氣喝完。留點(diǎn)茶，加新茶，泡一會(huì)，再喝。

3.我給你個(gè)小建議。我們喝菊花茶的時(shí)候可以在茶杯里放一些冰糖，這樣喝起來更甜更美味。