孩子晚上睡覺(jué)總是流汗，不管什么天氣，怎么了，吃什么？

首先，這是一個(gè)生理上多汗的嬰兒

出汗是身體的一種神經(jīng)反射。由于寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，體內(nèi)生理代謝旺盛，神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能不完善，所以醫(yī)學(xué)上稱為生理性出汗。這種生理性出汗寶寶在以下情況下會(huì)出汗更明顯，比如夏天，寶寶穿太多或者太緊的衣服，寶寶活動(dòng)的時(shí)候，吃熱食的時(shí)候，緊張或者害怕的時(shí)候。

如果你的寶寶沒(méi)有其他異常表現(xiàn)，屬于生理性多汗癥。這樣的寶寶出汗多，不是因?yàn)閷殞毶眢w弱。父母不用擔(dān)心，也不用吃特效藥。

對(duì)策:對(duì)于多汗的寶寶，家長(zhǎng)需要細(xì)心呵護(hù)，包括:

1.你要讓寶寶多喝水；

2.培養(yǎng)寶寶適應(yīng)生活環(huán)境的能力，比如穿衣服寬松，被褥不要太厚；

3.經(jīng)常給寶寶換衣服，多洗澡，保證寶寶皮膚干凈；

4.注意教育，不要溺愛(ài)，不僅有利于寶寶的心理訓(xùn)練，還能加速寶寶神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能的提高。

另外，如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間出汗，汗液中的鋅會(huì)流失，要有意識(shí)地增加富含鋅的食物，如雞蛋、肉類、肝臟、豆類、花生等，以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要。如果寶寶厭食，體重和身高增長(zhǎng)緩慢，要去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用含鋅藥物治療。一般葡萄糖酸鋅副作用小，更容易被寶寶接受。注意鈣會(huì)阻止腸道對(duì)鋅的吸收；許多嬰兒預(yù)防性地服用各種鈣劑，鋅劑應(yīng)避免與鈣劑一起服用。

第二，佝僂病和多汗嬰兒——維生素AD預(yù)防嬰幼兒佝僂病

除了嬰兒生理性多汗癥外，佝僂病引起的多汗癥也是嬰幼兒的常見(jiàn)病因。嬰幼兒每天需要維生素D400~800IU。如果陽(yáng)光不足，不能及時(shí)補(bǔ)充維生素D食物，很容易造成維生素D缺乏。此外，嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，因此嬰兒因缺乏維生素D而患佝僂病。佝僂病的寶寶煩躁不安，哭鬧不安，睡覺(jué)不踏實(shí)；出汗，尤其是頭部出汗，和氣候無(wú)關(guān)。

佝僂病嬰兒除出汗外，還有骨骼畸形，如方顱骨、寬囟門，閉合延遲；延遲出牙，肋骨外翻，手環(huán)或腳踝手環(huán)等?；加胸E病和出汗的嬰兒需要進(jìn)行佝僂病治療，以解決出汗的問(wèn)題。

對(duì)策:

1.維生素D和鈣必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。完成療程后，應(yīng)采取預(yù)防佝僂病的措施，如給嬰兒添加富含鈣和維生素D的食物，如蛋黃、動(dòng)物肝臟、乳制品等；

2、平時(shí)注意讓寶寶曬太陽(yáng)；2歲以下的嬰兒每天應(yīng)補(bǔ)充維生素D400IU和鈣600mg(藥店有專門針對(duì)嬰兒的維生素D制劑和鈣制劑)，以滿足快速生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

3.佝僂病出汗嬰兒的其他護(hù)理要求與生理性出汗嬰兒相同。

第三，需要特別注意的多汗寶寶——瘦核桃對(duì)寶寶的出汗和缺鋅有好處

生理性多汗癥和佝僂病在嬰幼兒中最常見(jiàn)，但仍有一些罕見(jiàn)的病例，如肺結(jié)核、慢性感染、寄生蟲(chóng)感染、貧血、甲亢，甚至腫瘤。多汗癥是這些疾病的伴隨表現(xiàn)，家長(zhǎng)應(yīng)引起重視。除了多汗癥，有疾病的寶寶還會(huì)低燒，體重不增不減，面色蠟黃，出疹子。對(duì)于出汗的嬰兒來(lái)說(shuō)，

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