許多父母，當(dāng)他們的孩子偶爾需要拍胸片時，會因為少量的輻射暴露而猶豫不決。然而，很少有人質(zhì)疑新生兒暴露在陽光下。主要是我們經(jīng)常聽到醫(yī)生、護士或者有經(jīng)驗的老人說:讓孩子多曬曬太陽，黃疸會很快消退，可以補鈣。但是太陽光線復(fù)雜多變，新生兒可以曬太陽嗎？應(yīng)該怎么曬太陽？

新生兒曬太陽無非是以下三個功能:

1.曬曬太陽，去黃疸

1958年，英國專家提出，陽光可以將不溶性膽紅素(有毒，可對大腦和神經(jīng)系統(tǒng)造成不可逆損害)轉(zhuǎn)化為水溶性番茄紅素，通過尿液排出，具有退黃作用。這也叫光療。光療的效果與光源、暴露的皮膚面積、光照距離有關(guān)。藍光和綠光在視覺光譜中效果最好，在太陽光中也有。然而，當(dāng)太陽光中的藍光或綠光分量(輻射率)不高，并且沒有照射足夠長的時間和足夠大的面積時，實際上沒有實質(zhì)性的影響。要知道，藍光盒用于醫(yī)療時，寶寶幾乎是赤裸的(眼睛和會陰除外)，燈管距離寶寶約40厘米，光照時間一般超過24小時。沒人會整天把寶寶放在太陽底下吧？

有人會說我孩子曬了太陽臉確實白了。拜托，臉占多少？臉上的黃疸已經(jīng)消退，正在接受治療的只是寶寶的父母內(nèi)心的安慰。嬰兒體內(nèi)真正的黃疸不會因為陽光的不經(jīng)意而消退。黃疸重的話，可能會掩蓋真實情況。因此，如果有黃疸，在醫(yī)院監(jiān)測膽紅素水平是最重要的。

2.日光浴促進維生素D合成

日光浴真的可以促進維生素D的合成(活性維生素D可以促進腸道對鈣磷的吸收，促進骨骼的形成)，這是紫外線的作用。如果用玻璃隔開，大約一半的紫外線會被過濾掉。如果是比較好的玻璃，還可以防紫外線，合成維生素D的效果大大降低。其實吃維生素D3是最直接的方式，不用曬太陽。

3.治療尿布疹

預(yù)防尿布皮炎最重要的是保持皮膚不受損傷，保持皮膚清潔，減少對皮膚的刺激。日光浴只是起到干燥皮膚的作用，要避免陽光直射，以免灼傷寶寶嬌嫩的皮膚。

談完太陽的作用，我們再來看看太陽的危害。大量研究證明，日曬與皮膚癌密切相關(guān)。在一些位于熱帶和澳大利亞的地區(qū)，皮膚癌的發(fā)病率會大大增加。20世紀(jì)90年代，紫外線引起皮膚癌的機制得到證實。目前，西方國家的人曬太陽被稱為一種時尚，但建議使用防曬霜。

有人說，皮膚癌不發(fā)生在嬰兒身上，也不發(fā)生在嬰兒期。但是因為寶寶皮膚比較薄，沒有避光能力，暴露在紫外線下會比我們想象的更嚴(yán)重。美國一項兒童皮膚癌調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男孩皮膚癌發(fā)病率為百萬分之3.4，女孩為百萬分之3.9，這與累積暴露于陽光有關(guān)。

國際專家對嬰兒曬太陽有以下建議:

1.六個月以內(nèi)的嬰兒不宜直接暴露在陽光下；

2.寶寶出門，衣服要覆蓋全身，包括四肢，還要戴帽子。衣服要涼爽透氣舒適，最好是棉質(zhì)的；

3.衣服要密實，不要使用松散的編織材料。判斷的方法是把衣服撿起來，弄得不透明；

4.上午10點到下午4點太陽最強；

5.戴墨鏡；

6.使用防曬霜；六個月以內(nèi)的寶寶要盡量用衣服遮擋，不能遮擋的地方涂防曬霜，比如臉、脖子、手；六個月以上的寶寶可以全身涂防曬霜，但是要避開眼睛。