魚是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃到的食物，但是市面上的魚也是分很多種類的，比如淡水魚、海魚等等，金鯧魚就是一種比較受歡迎，并且營養(yǎng)價值很高的海魚了。雖然在市場上經(jīng)常見到金鯧魚，但是很多人還是不知道金鯧魚多少錢一斤？還有金鯧魚有哪些營養(yǎng)價值？接下來我們一起來了解一下。

金鯧魚的價格在不同的地區(qū)有不一樣的變動，但是大致在18-25元一斤的幅度。金鯧魚含有豐富的蛋白質(zhì)，以及鈣、磷、鐵等元素，可以補充人體所需的營養(yǎng)哦！而且這樣的價格在海鮮界并不算貴的，因為蝦、蟹都是38-45元人民幣一斤，而作為海魚的它20元左右一斤，也算是物有所值了。

金鯧魚含有多種營養(yǎng)，在這么多的營養(yǎng)素下，金鯧魚的營養(yǎng)價值也就體現(xiàn)出來了，金鯧魚對消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸痛等很有效果另外，金鯧魚含有豐富的微量元素硒和鎂和不飽和脂肪酸，對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用。

所以，無論是需要補血的親們，還是老人家都很適合吃哦，因為金鯧魚有著諸多的功效作用！比如經(jīng)常食用金鯧魚可以預(yù)防癌癥、延緩衰老；降低膽固醇；益氣養(yǎng)血、增進食欲等等功效作用。

以上就是金鯧魚多少錢一斤和金鯧魚有哪些營養(yǎng)價值的相關(guān)內(nèi)容，今天小編就介紹到這里了，希望對你有所幫助?，F(xiàn)在大家都知道了金鯧魚具有很多的營養(yǎng)價值，所以經(jīng)常食用是對身體有一定的好處的，所以大家平時不妨多買點回來吃，雖然價格有點高，但是也值了！