印度哲學(xué)家克里希那穆提認(rèn)為，人的閱讀、娛樂(lè)、交友、戀愛(ài)、婚姻、宗教、信仰、工作、活動(dòng)、興趣、愛(ài)好、權(quán)力、金錢(qián)欲望，都是為了分散注意力。

分什么心？分成孤獨(dú)的心，因?yàn)闊o(wú)事可做而感到孤獨(dú)，害怕孤獨(dú)帶來(lái)的莫名的焦慮、恐慌和不安。為什么我們?nèi)绱撕ε鹿陋?dú)？

人類天生害怕孤獨(dú)

人為什么害怕孤獨(dú)？因?yàn)槿耸侨壕觿?dòng)物。就像動(dòng)物分為群居動(dòng)物和獨(dú)居動(dòng)物一樣，群居動(dòng)物必然害怕孤獨(dú)，而獨(dú)居動(dòng)物喜歡孤獨(dú)。

我們可以把貓和狗進(jìn)行比較。貓幾乎都是獨(dú)居動(dòng)物，所以流浪貓能很好的存活，而流浪狗死的很快。所有靈長(zhǎng)類和人類都是群居動(dòng)物。看動(dòng)物世界，猴子愿意屈尊受辱，怕被趕出群體。當(dāng)一個(gè)猴王老了，換了一個(gè)新猴王，對(duì)他最嚴(yán)厲的懲罰就是群毆，把他趕出族群。孫悟空離開(kāi)族群，離死不遠(yuǎn)了。即使?jié)M山遍野都是豐富的果實(shí)，它也無(wú)法獨(dú)自生存。

由此我們可以推導(dǎo)出，人為什么追求社會(huì)認(rèn)同，愿意放棄個(gè)性，追隨共性，這是由我們不孤獨(dú)的先天本性決定的，而不是由我們的道德決定的。

孤獨(dú)對(duì)健康有害

早在50年前，兩位勇敢的探險(xiǎn)家就做了一個(gè)關(guān)于孤獨(dú)的實(shí)驗(yàn):他們分別在一個(gè)黑暗、孤立的山洞里生活了88天和126天。當(dāng)他們走出洞穴時(shí)，幾乎處于崩潰的邊緣:他們完全失去了時(shí)間感，睡眠周期延長(zhǎng)到30小時(shí)，精神狀態(tài)非常不穩(wěn)定。

哈佛大學(xué)的研究人員指出，沒(méi)有朋友可能和吸煙一樣有害，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)孤獨(dú)與一種凝血蛋白的水平有關(guān)，這種蛋白可能會(huì)導(dǎo)致心臟病發(fā)作和中風(fēng)。

孤獨(dú)帶來(lái)的副作用遠(yuǎn)不止心理作用。它可以改變大腦的生理過(guò)程，徹底摧毀一個(gè)人。即使是最孤傲的人，也承受不了真正意義上的孤獨(dú)。

孤獨(dú)是人類形成社會(huì)的動(dòng)力

科學(xué)家提出了一個(gè)理論，認(rèn)為我們大腦中的孤獨(dú)恰恰是人類進(jìn)化的動(dòng)力。孤獨(dú)帶來(lái)的心理和身體上的折磨驅(qū)使我們尋找同伴，形成社群。這種行為造就了分工合作的社會(huì)結(jié)構(gòu)。

人類的社會(huì)結(jié)構(gòu)不是天生的，而是在孤獨(dú)的威脅下形成的——它確立了人類在物種進(jìn)化中的地位，也成就了人類輝煌的文明。