每年10月10日是世界精神衛(wèi)生日。據(jù)悉,最棘手的精神疾病是抑郁癥,它已經(jīng)影響了全球3億多人,你在早期很難意識(shí)到。
那么抑郁癥可能有哪些征兆呢?我們來(lái)看看。
1.孤立自己;
2.生活混亂;
3.不注意衛(wèi)生;
4.睡眠不好;
5.容易被小事影響;
6.飲食失調(diào);
7.缺乏動(dòng)力;
8.避免問(wèn)題;
9.自我仇恨;
10.活在恐懼中。
抑郁癥的十大征兆當(dāng)然,以上跡象不一定是抑郁,但你可能是懶!詳情請(qǐng)看心理醫(yī)生。
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