劉品言彭于晏什么關(guān)系 睡過劉品言的男星
為了即將在3月28日發(fā)行個人首張專輯《重生》的劉品言,這次為了這張新專輯可說卯足全力籌備。劉品言為了拍美照更是花了一年從飲食下手減肥瘦身、努力跳NTC健身舞蹈,甚至還嘗試做大腸水療,讓一口氣減了八公斤的她把身材回復(fù)到如18歲少女狀態(tài),誓言不再讓自己發(fā)胖、變成完美S曲線。
據(jù)悉,這次為了在新專輯完美呈現(xiàn)自己的身體曲線,劉品言可說在一年的時間從61公斤瘦回到現(xiàn)在的53公斤,有許多歌迷看到劉品言這次的新造型,都紛紛稱贊她是”好勵志”的藝人,更進(jìn)而跟她討教如何減肥。
劉品言大方公開自己的減肥秘招說,“之前曾在土耳其,花了8天做大腸水療,迅速瘦了三公斤;之后就主要都是靠著食療及運動來減肥,像是我去參加了NTC的課程,有一門有氧舞蹈讓我每次做完都快虛脫!除了不喝酒、少吃油膩食物外,我每周都會花3天刮膽經(jīng)和肝經(jīng),回家靠墻90度曲腿,讓血液倒流回來,就是希望保持美腿線條!”把自己的體脂肪從28降為21的劉品言,可說為了減肥下了很大的決心。
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