耳鳴能治好嗎？耳鳴的人總喜歡問這個問題。其實輕微的耳鳴是可以消除的，但是對于嚴重的耳鳴，就不一定能治愈。耳鳴對人的傷害很大。這種疾病的出現(xiàn)嚴重影響了患者的生活，甚至在嚴重情況下導致耳聾。因此，如何治療神經(jīng)性耳鳴也是一個常見的話題。

1.遠離噪音

如果人耳接觸噪音時間過長，會不自覺地導致內(nèi)耳毛細胞受損，導致耳鳴耳聾。響亮的聲音，如機械聲和其他聲音振動波，會沖擊內(nèi)耳神經(jīng)細胞，導致耳鳴和聽力下降。因此，避免強噪聲或長期接觸噪聲，減少噪聲源或佩戴防護耳罩和耳塞，有助于保護聽力，防止耳鳴。

2.保證睡眠

睡眠不足是耳鳴最麻煩的事情。因為睡眠不足，耳鳴持續(xù)，又因為耳鳴嚴重，影響睡眠。這樣的惡性循環(huán)讓耳鳴越來越嚴重?；颊咚安灰撕冗^多的茶、咖啡、可可等飲料，應心平氣和地睡覺。即使不能馬上入睡，也要閉目養(yǎng)神，或者白天補覺。

3.減少情緒波動

神經(jīng)衰弱引起的耳鳴明顯與社會環(huán)境和心理因素有關(guān)。人在抑郁、憤怒、失控、焦慮時，會引起自主神經(jīng)異常，全身緊張，血管異常收縮，導致內(nèi)耳缺血，內(nèi)毛細胞萎縮變性。如果患者能學會自我調(diào)節(jié)，以一顆平常心面對一切，達到身心平衡，這些癥狀自然會消失。

4.避免吸毒

其他疾病就診時，耳鳴患者應該告訴醫(yī)生自己有耳鳴，因為有些藥物會加重已有的耳鳴癥狀，比如一些治療肺結(jié)核、瘧疾、預防心血管疾病的藥物，還有一些抗癌藥物會引起神經(jīng)性耳鳴。

患者的朋友在知道如何治療神經(jīng)性耳鳴后，一定要記得在服藥時如果發(fā)現(xiàn)奇怪的癥狀要及時告訴醫(yī)生，以便調(diào)整藥物，控制病情。