最近熱巴基本上攻占各大頭條了,新的節(jié)目給她帶了一大票熱度,隨便截個圖,都是大片級別啊,不得不說熱巴的顏值長期營業(yè)。
先來看一組糊了的圖,痕跡都很明顯。
開始大面積暴露遼。
ok上高清圖,這是啥?是被小寵物抓了?還是蚊子叮了自己撓的?或者一姐大膽猜測一下,是肥胖紋??
仙女們瞅瞅,這紅色紋路,也只有肥胖紋這一種可能了??!
而且熱巴在節(jié)目中一直是抱手臂的姿勢,要知道熱巴可不是怯感重的人,在鏡頭面前從來都是超級有自信。
但這次她卻總是有意無意地在用手臂遮住腰,不管是在節(jié)目一開始講話的時候。
跟學(xué)員在臺上互動的時候。
甚至跳舞的時候,都用手趕忙遮住腰。
其實一姐觀察熱巴之前的圖片,仿佛也有一些跡象,最開始出鏡的腰是這樣的。
線條分明,腰是腰,胸是胸。
一姐每次都要放出這張照片,百放不厭的放,太美了8!
但是從今年開始,小肚子竟然開始鼓起來了。
來張更明顯的,到底是吃胖了還是怎樣啊。
但是到了創(chuàng)造營,熱巴竟然大膽穿了露腰妝,所以一姐仗著膽子猜測,她可能是經(jīng)歷了腹部脂肪囤積之后,又快速減肥,導(dǎo)致了肥胖紋上身。
仙女們可能會疑惑,那熱巴這種瘦子出身的,也會有肥胖紋嗎?其實,只要皮膚延展或收縮的速度,低于脂肪變化的速度,就是會引起肥胖紋的,不管是迅速變胖還是迅速變瘦。
所以今天一姐就給仙女們細致科普一下肥胖紋。
肥胖紋怎么產(chǎn)生的
一姐知道很多仙女們也都是大人的忠實護膚粉,所以對皮膚應(yīng)該也了解啦。我們的皮膚生理結(jié)構(gòu)呢一共有3層,表皮層、真皮層和皮下組織。
肥胖紋搞事的地方,主要是在真皮層和皮下組織。真皮層主要是結(jié)締組織構(gòu)成的,里面有一些維持皮膚彈性、韌性的組織。
跟它battle的皮下組織,主要是脂肪,還有一些不是本節(jié)課重點的東西。當(dāng)皮下脂肪的體積變化過快,這些纖維結(jié)構(gòu)被過度拉伸,失去了彈性,漸漸皮膚彈性減退,進而出現(xiàn)條狀皺紋。
再掰開揉碎了講一下,就是皮下張力組織的均勻度、和強度不夠了。一姐緩緩舉起了手中的栗子,雖然不知道合不合適(請對健博仁慈),但大概是這個意思。
一塊紗布,如果你用力拉扯,紗布的紋路會變寬、縫隙變大。那如果是一塊彈力布,輕度的拉扯不會出現(xiàn)變形的情況。
一旦這個外力超過了最大承受彈性范圍,就會導(dǎo)致變形、紋路裂縫產(chǎn)生。那其實放到皮膚上,這個“外力”就是脂肪、“紗布”就是皮下組織。
皮下脂肪瘋長,把皮膚搞變形了,肯定是肥胖、或者懷孕這些導(dǎo)致的。但瘦子長肥胖紋是咋回事?
同樣的,如果你的脂肪短時間內(nèi)快速減少,使高度擴張的皮膚發(fā)生皺縮,也是會導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生紋路滴。
為啥肥胖紋有白色有紅色?
紅紋是紫紅色、突起、不規(guī)則線狀、暫時性的狀態(tài)。白紋是亮白、萎縮、皺褶、不規(guī)則線狀、持續(xù)性的紋路。熱巴同款肥胖紋是跟左邊的對號入座了,也說明是比較新的。
其實,紅色肥胖紋是白色的前身。也就是說,早期真皮層彈力纖維斷裂、膠原纖維過度沉積之后,引發(fā)了炎癥反應(yīng),那引起血管擴張,就形成了急性期的紫紅色條紋。
等不久后斷裂的真皮層發(fā)生萎縮,肥胖紋的顏色才會逐漸變淺,轉(zhuǎn)為白色,大概需要幾個月或者1-2年的時間,這時候已經(jīng)不好救了...
肥胖紋喜歡向誰下手?
要討論這個問題,根源就得找出,誰的脂肪野蠻瘋長,誰的脂肪野蠻下降。
妊娠期和青春期長太快,這個不用討論了,大概50%到90%的人都會在妊娠過程中出現(xiàn)肥胖紋,70%女孩在青春期出現(xiàn)肥胖紋。而且這個癥狀還可能與家族遺傳有關(guān)系哦。
對于我們仙女最不友好的原因,就是年齡增加皮膚松弛、雌激素下降了,但這一姐重點想說的,肯定是快速減肥了。迅速減脂等變化,讓你像氣球一樣,那皮膚能受得住嗎?
到底該咋辦?
先講一講妊娠期的仙女如何避免妊娠紋,孕早期階段體重增加控制在3Kg以內(nèi),孕中期每周增加0.5Kg,體重增加控制在8公斤左右,孕晚期也要控制每周增加0.5Kg。千萬不要覺得懷孕就可以百無禁忌即可吃了。
仙女們減肥的時候也要循序漸進,避免突然節(jié)食,或者情緒不好了就暴飲暴食,調(diào)節(jié)飲食同時要配合足夠的運動量,減脂可以,但也要鍛煉肌肉來撐起皮膚。
大家平時多吃一些富含維生素A和維生素C,以及鋅和硅的食物,這些食物都有助于膠原合成和皮膚修復(fù)。多喝熱水!有助于防止皮膚干燥、老化。
另外記住,不要使用含有類固醇的潤膚霜,會適得其反的,可以找一些含維生素E的按摩油,杏仁、椰子油都可以,多按摩按摩。
港到這里,心疼熱巴的肥胖紋,嚶嚶嚶~最后發(fā)自內(nèi)心許愿,每個看到文章的仙女們都能遠離肥胖紋。
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