雪峰兒原創(chuàng)：秋葵具備較高的營養(yǎng)成分，吃過秋葵的人都了解，秋葵有一種黏糊糊的覺得，更是這黏性液體，秋衣飽含了多種營養(yǎng)，有益于胃腸道身心健康，促進(jìn)消化。秋葵還具備消除疲勞，提高人體免疫能力的作用。用秋葵做餅干加上雞脯肉和早飯腸味兒非常好哦。。

原材料。

披薩皮：小麥面粉250克，嬰兒奶粉10克，牛乳80克，白砂糖20克，發(fā)酵粉3克。

比薩餡：雞脯肉1塊，秋葵兩個(gè)，圓蔥1片，早飯腸2根，番茄醬適當(dāng)，白胡椒粉2克，鹽2克，食用橄欖油，拉爾里蘇乳酪適當(dāng)。

作法。

1，小麥面粉添加全部餅皮原材料和勻發(fā)醇。

2，運(yùn)用發(fā)酵面團(tuán)的時(shí)間制作披薩餡，所有蔬菜清洗，雞脯肉滾刀塊，放進(jìn)鹽和胡椒粉腌制，再加木薯淀粉抓勻。

3，鍋中放進(jìn)食用橄欖油把雞脯肉滑熟，再把蔬菜水果造粒迅速爆鍋。

4，全部比薩包餡都做好準(zhǔn)備。

5，面團(tuán)發(fā)酵成蜂巢狀，取出揉好，搟改成環(huán)形，鋪到披薩盤中。

6，用叉子插上孔，電烤箱200度加熱，先把披薩皮烤五分鐘取出。

7，抹上番茄沙司。

8，添加炒好雞脯肉，早飯腸。

9，撒上乳酪。

10，再把圓蔥和秋葵撒上。

11，在撒上乳酪200度8分鐘就可以。

看美味把。。

峰兒語句。

比薩餡的蔬菜水果還可以自身的口感來配置。

偷盜有法必依?。?/p>