心理學(xué)中有很多很厲害的倒“U”曲線。倒“U”曲線長這個樣子：縱軸的值先隨橫軸的值增加而增加，到達某一定點后隨橫軸的值增加而減少。

這些曲線對于我們自己，還是對于孩子，都有著重要的意義。我們一起來看看，都是什么樣的倒“U”曲線吧~

說服次數(shù)與效果呈倒“U”曲線

意思就是，說服的效果先隨說服的次數(shù)的增加而上升，到了一定程度之后，隨說服次數(shù)的增加而下降。

當(dāng)你要求孩子按照你的要求做某件事，你肯定要和孩子反復(fù)說反復(fù)強調(diào)。剛開始，孩子可能做到了，但是也會有偶爾做不到，為著這些“沒做到”，你繼續(xù)反復(fù)的強（嘮）調(diào)（叨），結(jié)果孩子越來越不配合，甚至故意和你對著干。

千萬不要認(rèn)為這是孩子不聽話不懂事，更不要為此對孩子橫加指責(zé)。這是人普遍的規(guī)律，成人和孩子都適用。仔細回憶一下，當(dāng)你的領(lǐng)導(dǎo)總是三天兩頭叨叨你做什么事，你會不會感到抗拒？

信息強度與態(tài)度轉(zhuǎn)變呈倒“U”曲線

通俗解釋就是，信息越強有力，人的態(tài)度越容易隨之發(fā)生轉(zhuǎn)變；但到了一定的程度，信息越強有力，人們的態(tài)度反而越來越不容易發(fā)生轉(zhuǎn)變。

舉個簡單的例子。如果你和孩子說，吃糖會長蛀牙，牙齒上會被糖啃出小洞洞，很疼很疼，孩子可能會因為害怕牙疼而少吃糖。但是如果你和孩子說，吃糖吃多了你會生病甚至死掉，孩子會覺著這個結(jié)果離自己好遙遠好極端，因此也不會在意吃糖的危害。

所以，當(dāng)家長們想要說服孩子做某件事或不做某件事時，一定要找貼近孩子生活的有力的理由。如果理由脫離孩子的生活和見識，說服效果會大打折扣。

壓力與效率呈倒“U”型曲線

意思就是，適當(dāng)?shù)膲毫梢蕴岣咦鍪碌男?，而壓力過大會降低效率。這一點，對于大人和孩子都很明顯。適當(dāng)?shù)膲毫梢詭磉m當(dāng)?shù)木o張，可以幫助人集中注意力，提高興奮程度，從而促進效率的提高。但是壓力過大，就會使人過度緊張，讓人無法集中注意力，讓人出現(xiàn)心理或生理的不適，以致效率降低。

動機與效率成倒“U”型曲線

意思是，動機適當(dāng)?shù)母?，會促進人做事的效率（成績、進步之類的），但是動機過高，效果就會降低。所以呢，不管是大人還是孩子，都不要抱著太強的動機。

舉個例子，作為家長，想督促孩子好好學(xué)習(xí)，可以培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣，如果有很強的興趣動機，孩子就會自覺的努力學(xué)習(xí)。但是你要是和孩子說：你要好好學(xué)習(xí)啊，好好學(xué)習(xí)才能考高分，才會有人喜歡你，才會有人尊重你，才能上好大學(xué)，才能有好工作，才會有錢……這可就不一定要正面效果了哦。這么多的動機，都會變成孩子的壓力。按照上文說過的“壓力與效率的倒‘U’曲線”，過大的壓力會讓孩子過度緊張，從而降低效率。

家長們，get到?jīng)]有？這些倒U曲線，用通俗的話講，就是“過猶不及”。其實這也是中國傳統(tǒng)文化中的精粹之一。不論是對待自己，還是對待孩子，都要掌握“適度”。怎么樣才叫適度？每個孩子都是不同的，家長們要細心觀察自己的孩子，多和孩子溝通，找到孩子自己的“度”。

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