01

《像阿德勒一樣思考和生活》

推薦理由

對(duì)于生活得非常痛苦的人來(lái)說(shuō)，阿德勒的話代表著希望。

因?yàn)榘⒌吕詹灰阕匪葸^(guò)去尋找原因,而是告訴你接下來(lái)應(yīng)該怎么做！引起廣泛共鳴的阿德勒“個(gè)體心理學(xué)”精髓， 透過(guò)岸見(jiàn)一郎清晰扎實(shí)的理論與實(shí)踐的調(diào)和，交織他自身的人生體驗(yàn)與哲學(xué)， 因此成為岸見(jiàn)一郎至今寫(xiě)得最好的一本書(shū)。

人類(lèi)，是只能被創(chuàng)傷玩弄的脆弱存在嗎？

這本書(shū)告訴你：即使過(guò)去無(wú)法改變，“現(xiàn)在”以及“未來(lái)”也可以改變。掙脫心理創(chuàng)傷，帶著強(qiáng)烈的意志、勇氣與希望， 堅(jiān)強(qiáng)努力，好好過(guò)完自己的人生吧。也許你因?yàn)榇煺叟c不被愛(ài)， 將自己的人生停滯在看不到希望與幸福的牢籠里。你沮喪、夜不成眠，甚至必須求助藥物或醫(yī)師的協(xié)助。你渴望抓住一根浮木，帶給你勇氣，去面對(duì)人生中各種困難的課題。

岸見(jiàn)一郎說(shuō)：人生很苦，特別是對(duì)那些很認(rèn)真活著的人來(lái)說(shuō)更是苦。但人生對(duì)每個(gè)人一視同仁，不會(huì)僅僅只有苦。

阿德勒說(shuō)：其實(shí)我們是在這個(gè)地球上放松休息?；钪苄量鄾](méi)錯(cuò)，但我們其實(shí)可以不用過(guò)得那么嚴(yán)肅， 并感受活著的喜悅

敢與人生的課題一決勝負(fù)的人，內(nèi)心反而不會(huì)感到焦躁。而不管現(xiàn)實(shí)狀況如何，只要面向未來(lái)，同時(shí)活在此時(shí)此刻， 就越來(lái)越?jīng)]有必要擔(dān)心未來(lái)的事。

樹(shù)木不會(huì)移動(dòng)，若隔壁的大樹(shù)擋到它， 它便難以獲得足夠的日照，無(wú)法長(zhǎng)得高大。但人可以移動(dòng)，只要我們?cè)敢猓?我們可以離開(kāi)陰影，移動(dòng)到有日照的場(chǎng)所。

02

《被討厭的勇氣》

推薦理由

「被討厭的勇氣」并不是要去吸引被討厭的負(fù)向能量，而是，如果這是我生命想綻放出最美的光彩，那么，即使有被討厭的可能，我都要用自己的雙手雙腳往那里走去?！?/p>

「因?yàn)閾碛辛吮挥憛挼挠職猓谑怯辛苏嬲腋５目赡??！鼓闶欠癯３?duì)繁瑣的生活感到乏味？你是否時(shí)時(shí)為復(fù)雜的人際關(guān)系感到疲憊？你是否認(rèn)為人生的意義越來(lái)越模糊難見(jiàn)？我們?nèi)绾文軌蛟诜彪s的日?，嵥楹蛷?fù)雜的人際關(guān)系中用自己的雙手去獲得真正的幸福？這一切的答案盡在這本《被討厭的勇氣》中！

03

《幸福的勇氣》

推薦理由

《幸福的勇氣》是“勇氣兩部曲”的下卷、完結(jié)篇。同樣以百年前著名心理學(xué)者阿德勒思想為核心，以“青年和哲人的對(duì)話”故事形式展現(xiàn)。在上次談話的3年之后，青年已經(jīng)辭去圖書(shū)管理員工作，成為了一名小學(xué)老師。但是再次出現(xiàn)在哲人面前的他，經(jīng)歷了許多現(xiàn)實(shí)（在工作當(dāng)中）的摧殘，對(duì)于當(dāng)初的理想已經(jīng)感到絕望了：“阿德勒的思想，在外面的世界沒(méi)有意義。”“猛藥”級(jí)的哲學(xué)對(duì)談，再度開(kāi)始……如果說(shuō)《被討厭的勇氣》是地圖，《幸福的勇氣》就是行動(dòng)指南?！侗挥憛挼挠職狻诽骄俊霸撛趺醋?，人才能獲得自由？”《幸福的勇氣》探究“該怎么做，人才能變得幸福？”