孩子出生的頭三年，父母、祖父母、保姆是陪伴他們最多的人，家是他們最熟悉的地方，也是他最能感到安全的地方。(大衛(wèi)亞設(shè))。

當(dāng)某一天，大人們要把他們送到幼兒園，離開自己最信任的人和熟悉的環(huán)境，來到一個完全未知、陌生的地方，孩子會感到不適、害怕屬正?，F(xiàn)象。

一些孩子入園一、兩周后就開始適應(yīng)幼兒園的生活了，不再哭鬧，甚至因為有更多玩伴兒、更多玩具或新鮮事兒，更樂意去幼兒園。而有些孩子入園一、兩個月后還在哭鬧，不肯去幼兒園，每天早上到幼兒園，家長把他交到老師懷里，哭得撕心裂肺，感覺好像生離死別一樣，這情形，不說家長，旁觀者都看得心碎。

媽媽，我不想去幼兒園，求求你啦。嗚嗚嗚......

需要幾個月或更長時間適應(yīng)幼兒園生活的孩子，問題往往出在家長身上，沒有正確引導(dǎo)、處理孩子的分離焦慮。那么怎么做，才能讓孩子盡快適應(yīng)幼兒園的生活，并且愛上幼兒園呢？

糖媽家兩個孩子，上幼兒園時，她家的娃兒們都喜歡上幼兒園。曾經(jīng)有鄰居跟糖媽取經(jīng)，減輕了不少煩惱。這里糖媽把這些經(jīng)驗用文字的方式分享給更多的家長。

首先，糖媽花了一些時間慎重地選擇適合自己的幼兒園。

什么是合適自己的幼兒園呢？具體可從以下幾個方面來考察：

1）看辦學(xué)資質(zhì)：是否執(zhí)照經(jīng)營，是否在有效期內(nèi)。

2）了解老師的資歷、經(jīng)驗以及收入水平：老師經(jīng)過什么管教方式的專業(yè)培訓(xùn)，從事幼師教育多少年，獲得什么資格認(rèn)證，老師的收入水平。從這個側(cè)面觀察了解，老師與學(xué)校之間是否和諧。當(dāng)老師們和學(xué)校之間和諧時，孩子們感知到，會利于孩子增加對老師的信任。

3）了解教學(xué)理念、宗旨。詢問幼兒園給老師們推薦過什么類型的管教書籍或是培訓(xùn)課程，問問老師對一個咬人、搶玩具的孩子會怎么做，聽聽老師的處理方法。另外，觀察老師們在跟孩子們說話時，是蹲下來、溫和地和孩子說話，還是居高臨下大聲命令孩子。當(dāng)孩子在哭鬧時，老師是把他抱在懷里安慰，還是嚴(yán)厲地呵斥他停止哭泣……。另外，幼兒園期間，糖媽更注重交給孩子規(guī)則意識、生活技能和社會交往能力，而不過度關(guān)注孩子認(rèn)識多少漢字、背誦多少古詩詞等。

4）安全衛(wèi)生自然是重中之重：比如日常管理機(jī)制、活動設(shè)施安全保障及維護(hù)保養(yǎng)機(jī)制、健康規(guī)定、應(yīng)急準(zhǔn)備措施等。

5）詳細(xì)了解幼兒園課程設(shè)置、設(shè)施和活動安排：是否多種多樣的，并且適合幼兒園各年齡段的孩子；是否有良好地維護(hù)、計劃和監(jiān)督機(jī)制；課程、活動設(shè)置是否有持續(xù)進(jìn)階，確保孩子經(jīng)過這些課程活動的訓(xùn)練，培養(yǎng)出信任和自主的主動意識。

作為一個負(fù)責(zé)任的父母，通常我們在考察時，關(guān)于以上的全部信息都要了解清楚，所以我們要敢于問、善于問。如果一個幼兒園或者接待老師不愿意回答你的問題，或者不愿意你觀察他們是怎么做的，建議你果斷看其他家。如果一所幼兒園，隨時歡迎父母來考察，認(rèn)真回答你的所有問題，樂意帶你參觀他們的教室、宿舍、食堂、活動場地等，讓你感覺到被尊重、放心、愉悅，選擇這樣的幼兒園一般差不了。另外，我們也可以從在讀小朋友的家長處間接了解，他們怎么評價這個幼兒園。

你信任幼兒園的態(tài)度，也會傳遞給孩子，這也將會影響他入園后的適應(yīng)度。

今天，媽媽帶我去參觀幼兒園，幼兒園里有什么好玩的呢？

正確處理分離的憂傷和焦慮。

一旦你做出了選擇，你可能會對孩子剛?cè)雸@的適應(yīng)情況感到不安和焦慮，同時還伴隨著與孩子分離的憂傷。離開自己信任的人和熟悉的環(huán)境，孩子比成人更加憂傷、焦慮和害怕。此時家長如何幫助孩子正確處理“分離期憂傷和焦慮”的方式，將會對孩子適應(yīng)并且喜歡上幼兒園產(chǎn)生重大的影響。

分離的另一個面是情感聯(lián)結(jié)。當(dāng)我們把孩子交給幼兒園，此時孩子和老師的關(guān)系最緊密，所以在孩子入園前，糖媽帶孩子到幼兒園參觀，介紹老師讓他認(rèn)識，同時也把他介紹給老師，建立初步聯(lián)結(jié)，對孩子適應(yīng)新的環(huán)境非常有幫助。這會讓他知道，當(dāng)你不在身邊時，他可以信任某個老師會給予他安慰和支持。除此之外，讓孩子選擇一件他喜歡的公仔去幼兒園，陪他午睡；在幼兒園允許的前提下，帶一本繪本或玩具和小朋友們一起玩，以拓寬并加強(qiáng)他感受到與其他小朋友的情感聯(lián)結(jié)。他越能感覺到情感聯(lián)結(jié)，就越能更好地處理與你不在一起時的時間。

可以和老師一起畫畫、做手工......

制定早晨的慣例。

早上準(zhǔn)時把娃們送到幼兒園，是寶媽們最大的挑戰(zhàn)：到時間不起床、穿衣慢、吃飯慢..... 各種磨蹭，讓寶爸寶媽們抓狂。由于這個時期的孩子對時間和“過程與結(jié)果”普遍存在不同的認(rèn)知，這些特點會妨礙早晨一些事情的順利進(jìn)行。但是，小孩子喜歡慣例和可預(yù)測性，建立早晨的慣例，將使你們擁有一個平靜而愉快的早晨。糖媽制定早晨慣例表時，邀請小糖同學(xué)參與，并討論早上從起床到出門上學(xué)這段時間要做哪些事兒，總共要花多少時間，還細(xì)分到每件事要花多長時間，哪件事先做哪件事后做。這些做完了，還有個問題是小糖同學(xué)不認(rèn)字，怎么辦？那就拍小糖同學(xué)執(zhí)行每項任務(wù)的照片吧，而且這些照片還可以移動，當(dāng)他完成一項任務(wù)，就把照片移到另一邊，表示已完成。慣例也有執(zhí)行不順暢的時候，比如有時候小糖同學(xué)不按慣例節(jié)奏執(zhí)行任務(wù)時，糖媽只需要提醒他“你的慣例表下一項任務(wù)是什么？” 通常他過一會都會去完成它。如果早上晚起了，糖媽和他爸停止了發(fā)牢騷，改變思維方式:想辦法共同解決問題，比如把早餐打包，在車上吃；小糖同學(xué)遲遲不肯換下睡衣，那就讓他穿著睡衣去上學(xué)，不過媽媽會給他準(zhǔn)備一套正裝放書包里，看看接下來會發(fā)生什么事情？當(dāng)下午放學(xué)接他時，他已經(jīng)換上正裝啦。經(jīng)過一次這樣的經(jīng)歷，再晚他也不會再穿睡衣去上學(xué)了。這些經(jīng)歷其實是糖媽花時間訓(xùn)練自己和孩子，有了訓(xùn)練、考慮周到的計劃和尊重，早晨就會順利很多。

以尊重和愛心的方式離開：

剛開始，糖媽和小糖同學(xué)會早15分鐘到幼兒園，同老師見個面，并把他介紹給老師。然后，和他一起在幼兒園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，有時陪他玩一會兒滑梯，有時跟他講一個故事。當(dāng)糖媽準(zhǔn)備離開前，蹲下來問問他，“一會媽媽去上班，你會玩什么呢？”這會轉(zhuǎn)移他的注意力，引發(fā)他思考，讓我們感覺到更多的情感聯(lián)結(jié)，我們就能想象到他在媽媽離開后會做些什么。

到該離開時，糖媽會告訴他媽媽要去上班了，不會不告而別，而且說走就走，不拖泥帶水。接下來，他會哇哇大哭，扯住媽媽不讓走，此刻媽媽心里非常不舍，但還是溫和而堅定地把他交到老師的懷里，讓老師抱著他并安慰他，跟媽媽揮手告別。

到放學(xué)時間，家人準(zhǔn)時來接小糖，讓他感覺到被關(guān)注和安全。

小糖的幼兒園放學(xué)后，家長可以陪同孩子在幼兒園操場上玩30分鐘左右。放學(xué)后自由玩耍的這30分鐘，孩子們可以認(rèn)識其他班的小朋友，結(jié)識更多的朋友，玩更多有趣的游戲比如紅綠燈、我是木頭人等，小糖同學(xué)喜歡。

無論多忙，小糖媽每天都要留出時間和他聊在幼兒園發(fā)生的趣事或是“倒霉”的事情。

與他分享快樂，引導(dǎo)他思考“倒霉”的事情里有哪些部分是好的，哪些是不好的，下次碰到類似情況怎么辦？聊著聊著小糖同學(xué)不焦慮了，還對不好的那部分的解決方案躍躍欲試呢。

和好多小朋友一起學(xué)習(xí)、玩耍，好開心啊！

糖媽就分享這些啦，希望對你有所啟發(fā)。有興趣想深入討論這個話題的朋友，歡迎在評論區(qū)留言。