一般來說，睫毛越長越密，越漂亮，眼睛看起來越大，有上帝，可以提高整體的魅力。那么睫毛是如何變長和變密的呢？教你增加睫毛的簡單方法！

我們都知道睫毛是眼睛的重要部分，是五官中突出的部分。有些人的睫毛可能比較短，睫毛怎么樣才能變長、變密？增加睫毛的簡單方法是什么？

增加睫毛的有效方法

睡覺前涂凡士林(Vaseline)

每天早晚用凡士林涂抹睫毛是真的。這個方法有一定效果。但是要記住，凡士林的性質(zhì)非常油膩，涂抹的次數(shù)和量太多，眼瞼周圍容易堵塞毛孔，所以要適量使用！

多吃含有維生素E的食物

維生素E含有抗氧化成分生育酚，可增加毛囊營養(yǎng)，有助于頭發(fā)和睫毛的生長。橙子、黃油和綠色蔬菜都含有豐富的維生素E，可以多吃。維生素E中含有的油分有助于長出睫毛，增加睫毛，還可以直接刺破維生素E膠囊，每天晚上睡覺前給睫毛上油。

多吃含有維生素H的食物

維生素H(biotin)是維生素B群之一，身體缺乏維生素H會引起脫毛、皮炎等，所以睫毛要長而漂亮，就要多吃含有維丁的食物，如牛奶、杏仁、SADIAN魚、全麥面包、香蕉等。

Keratin Lash Lifting

這是歐美目前流行的睫毛技術(shù)，用藥水讓自己真正的睫毛變成完美的翹曲，最后還有染色階段，讓睫毛看起來更加明顯。外國名媛凱莉詹納利用著名的尤米拉什斯，使睫毛變得又長又翹。

睫毛增長液

市面上的睫毛生長液都有很好的效果，但長期使用可以刺激睫毛增殖，同時刺激皮膚內(nèi)黑色素細(xì)胞的生長，長期可以使用兩只以上的“熊貓眼”！所以要掌握用量！

睫毛管理方法

1、掌握正確去除睫毛膏、去除假睫毛的方法。

難以去除的防水睫毛膏、假睫毛、卸妝油、面霜等產(chǎn)品仍然是可以干凈地去除的選擇，但皮膚科醫(yī)生會確認(rèn)產(chǎn)品是否適合眼部欺騙，并給予注意，不要刺激眼睛和眼周皮膚。就普通睫毛膏而言，皮膚科醫(yī)生認(rèn)為市面上的很多呼吁都可以用于清潔眼圈的清爽潔面液和眼唇專業(yè)潔面，認(rèn)為是很好的選擇。(威廉莎士比亞、睫毛膏、睫毛膏、睫毛膏、睫毛膏、睫毛膏)使用時，醫(yī)生分享了這樣的提示：在化妝棉上沾適量的潔膚乳液，將睫毛浸泡30秒，讓清潔成分滲入地板，就能快速干凈地完成清除工作。下睫毛一定要柔軟，這樣才能吸引眼睛皮膚，防止皺紋產(chǎn)生！

2.睫毛脫發(fā)嚴(yán)重的話，應(yīng)該向醫(yī)生求助

睫毛突然脫落很多，常見的直接原因是接觸太刺激的物質(zhì)，如貼假睫毛的膠水、不適合自己睫毛護理液的產(chǎn)品等。其他普通人可能忽略的因素如皮膚科醫(yī)生所說?！翱梢源_認(rèn)自己的根基是否不正常，壓力是否太大。事實上，睫毛脫落的原因和壓力型落發(fā)一樣。因為體內(nèi)的炎癥因子攻擊皮膚毛囊，使不正常的頭發(fā)脫落。俗稱“鬼剃發(fā)”的局部落發(fā)問題也出現(xiàn)在眉毛和睫毛上。另外，減肥減肥導(dǎo)致缺鐵性貧血時，頭發(fā)和睫毛會突然大量脫落。如果不是這種原因，可能與特定疾病有關(guān)，所以要請醫(yī)生幫助。

3、眼霜不會長出睫毛。

很多女性在擦眼霜的時候拼命地推眼皮部位，希望睫毛根能吸收一定的營養(yǎng)成分，對此醫(yī)生指出：“眼霜給睫毛提供營養(yǎng)可能會有困難?！倍也唤ㄗh這樣做。因為不確定各眼霜的成分是否足夠溫和，是否會對眼粘膜造成傷害。所以眼霜涂得離睫毛根部太近，會對眼睛產(chǎn)生刺激性的反效果，所以眼霜只能用于眼部皮膚，遠離睫毛才是保險。

睫毛膏越貴越好

市面上越來越多地呼吁添加高科技、成分的保養(yǎng)級睫毛膏，這對像黃金一樣珍惜的女性來說真是一種無法抗拒的誘惑！但是這種產(chǎn)品真的比一般睫毛膏好。對睫毛健康更好嗎？大品牌推出的獨特成分當(dāng)然有它的理論基礎(chǔ)和賣點，但這個價值嗎？見仁見智。只要自己用，覺得真的很好，其實是值得的。特別提醒大家，與其注重保養(yǎng)效果，不如注重產(chǎn)品是否“低刺激性”！因為減少刺激是擁有健康睫毛的關(guān)鍵。

5、可以使用睫毛護理液。

睫毛也是一種毛。就像我們的頭發(fā)保健品一樣，頭發(fā)變得更結(jié)實，不會折斷，睫毛也一樣。適當(dāng)使用睫毛管理液等產(chǎn)品，可以為細(xì)膩的睫毛增加保護力，防止睫毛折斷或過早脫落。所以，如果真的想擁有有吸引力的睫毛，睫毛護理液可能不能讓天生稀疏的短毛變長，但至少可以讓睫毛變得更強壯、自然健康。

損壞睫毛的壞習(xí)慣

習(xí)慣

每天卸妝是必要環(huán)節(jié)，但是如果沒有準(zhǔn)確的使用眼部或者睫毛專用的卸妝產(chǎn)品容易有殘留睫毛膏或眼線留在上面，不僅睫毛再也不會翹，而且這也容易使在夾睫毛的過程中，造成睫毛斷裂。

正確做法：用專業(yè)眼部或睫毛卸妝產(chǎn)品倒在化妝棉上，輕輕按壓在睫毛根部并順著睫毛生長方向擦拭，反復(fù)多次直至將睫毛膏完全卸干凈，過程中可能會有睫毛膏粘在眼周，可用棉簽將它們都處理掉!

壞習(xí)慣二：睫毛夾又舊又臟

目前市場上大多睫毛夾都是是橡皮彈性成分，這種材質(zhì)注定了睫毛夾非常難清理干凈，容易有大量的睫毛膏粘在睫毛夾上，所以不僅要每天清洗你的睫毛，更要清洗你的睫毛夾!

正確做法：化完妝后，應(yīng)該及時把睫毛夾橡皮彈上多余睫毛膏清洗干凈，養(yǎng)成每天清洗化妝工具的好習(xí)慣!

壞習(xí)慣三：夾睫毛根部時力道過大

為了讓睫毛卷翹，你是不是會習(xí)慣用睫毛夾從根部開始用力夾下去呢?這種做法很容易讓睫毛掉落，記得要離開根部一段距離。

正確做法：夾睫毛很簡單，不要妄想一步登天，在離開睫毛根部一段距離，可以輕分成根部、中部輕輕地夾2、3次，別太使勁稍停留幾秒即可。只要學(xué)會正確的使用方式，就能減少使用睫毛夾的次數(shù)，睫毛就不用這么辛苦啦!

壞習(xí)慣四：睫毛膏上太多層

注意千萬不要在睫毛的尖端刷過多層睫毛，這樣會導(dǎo)致睫毛太重而下垂。刷睫毛一定要先從根部開始刷，避免睫毛尖端的堆積量。

正確做法：刷上睫毛時，眼睛向下看，把刷頭放進睫毛根部開始刷，以Z字形向外刷最佳。

壞習(xí)慣五：過于重視眼部保養(yǎng)

眼部保養(yǎng)品中有大量的水份、油份，涂多了不容易吸收，易殘留在睫毛上，所以必須確認(rèn)睫毛在干燥的狀態(tài)下，再使用睫毛夾輕輕夾翹。

正確做法：涂抹眼霜等眼部保養(yǎng)品時，需要注意用量，在避開睫毛部位進行輕輕地按摩確保你的保養(yǎng)品都被吸收!

壞習(xí)慣六：睫毛營養(yǎng)不良

我們?nèi)粘Ｉ钪?，睫毛在每天反?fù)的被使用，這都使我們的睫毛受到極大傷害，讓它失去了原有的光澤以及韌度。不健康的睫毛再怎么使招也是無法變翹的。

正確做法：建議在晚間清洗完睫毛后，可以定期的給睫毛使用一些精華液做保養(yǎng)(但千萬不要過多，吸收不了)或者還可以偶爾偷偷懶，不上妝，讓睫毛休息一下吧!