生活中很多的人雖然年齡不大，但是卻有很深的抬頭紋，這樣與同齡人相比，會有一種顯老的感覺，一定程度上會影響人們的自信，那么有抬頭紋的人應(yīng)該怎么辦才能給形象加分呢？

有抬頭紋的人平常盡量做好以下幾點：

面部表情自然一些

日常生活中，盡量不要做一些夸張的臉部動作，保持平和的心情，這樣可以防止出現(xiàn)抬頭紋，還可以用毛巾箍筋發(fā)際線以上的位置，使額頭部皮膚處于緊繃的狀態(tài)，然后涂抹防皺產(chǎn)品，然后用中間三個手指輕輕按摩，也可以一定程度上減少抬頭紋。

皮膚水分充足

皮膚干燥，皮膚缺水也容易導(dǎo)致出現(xiàn)抬頭紋，因此應(yīng)該注重平常洗臉之后的臉部皮膚保濕。

洗臉時注意水溫

洗臉時應(yīng)該選擇適宜的溫水，溫度不要過高或者過低，否則容易刺激皮膚，增加抬頭紋，洗完臉后可以給臉部做一個日常的保養(yǎng)，減少抬頭紋的發(fā)生。

化妝品的選擇

不要使用對皮膚有刺激作用或者不適合自己膚質(zhì)的化妝品，可以選擇一些富含膠原蛋白的化妝品使用，能夠促進(jìn)臉部皮膚的新陳代謝。

防止陽光暴曬

眼光暴曬不僅容易讓皮膚變黑，還會損傷皮膚，造成細(xì)紋滋生，甚至出現(xiàn)曬斑等，因此日常一定要做好防曬工作。

注意補(bǔ)充營養(yǎng)

皮膚營養(yǎng)充足，皮膚就會顯得紅光滿面，否則就會顯得面黃饑瘦，所以應(yīng)該注重日常的營養(yǎng)補(bǔ)充，可以多吃一些肉皮或者魚類之類的食物。

以上幾種方法，人們在日常生活中不妨試一下，可以起到預(yù)防和淡化抬頭紋的作用，那么有沒有什么方法可以祛除抬頭紋呢？可以試一下以下幾種方法。

1、進(jìn)行按摩

指腹從額頭中間位置向兩邊輕輕按摩或者輕輕拍打可以有效去除抬頭紋，另外還需要經(jīng)常按摩太陽穴。

2、站著洗頭

很多人喜歡彎腰洗頭，這樣會導(dǎo)致額頭聚攏，可以改變一下洗頭方式，站著洗頭，可以祛除抬頭紋。

3、手術(shù)治療

現(xiàn)在美容機(jī)構(gòu)盛行，有很多的去皺方法可供人們選擇，但是要注意術(shù)后護(hù)理，預(yù)防出現(xiàn)感染的可能。

4、改掉不良習(xí)慣

長期的熬夜、抽煙或者喝酒都會損傷人體的皮膚，因此應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保證充足的睡眠，促進(jìn)皮膚的修復(fù)。

抬頭紋的滋生與人們的日常習(xí)慣、飲食和臉部皮膚的保養(yǎng)有很大的關(guān)系，因此平常要養(yǎng)成良好的作息、飲食習(xí)慣，注意根據(jù)自己的情況選擇適合自己的洗化用品，注意臉部保濕，減少外界刺激對皮膚的損傷，這樣可以一定程度上預(yù)防和消除抬頭紋，增加人們的自信程度。