每一個(gè)踏入我們工作室的合伙人,都抱著“我要瘦”的心。但是,無(wú)論你是在減脂增肌的道路上,還是只想擁有一個(gè)健康的身體,擁有一個(gè)健康的飲食習(xí)慣,卡路里都是你要知道的最基本的知識(shí)。

今天猴哥給大家講解一下關(guān)于卡路里的那些東西~

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