胃病的“特效藥”終于被發(fā)現(xiàn)了，空腹吃，修復(fù)胃黏膜，遠(yuǎn)離胃病！

1.花生

花生富含蛋白質(zhì)、維生素和各種礦物質(zhì)。經(jīng)常吃花生不僅可以幫助人們降低體內(nèi)膽固醇含量，還可以幫助胃消化吸收，可以有效緩解消化不良和胃部不適?？梢哉f(shuō)是胃病的“特效藥”。平時(shí)多吃點(diǎn)，修復(fù)胃粘膜，遠(yuǎn)離胃病。

2.山藥

山藥具有良好的健脾養(yǎng)胃作用，可以幫助修復(fù)胃粘膜，保護(hù)我們的胃，對(duì)治療胃痛有一定的作用。脾胃虛寒者可煮山藥粥或蒸山藥，可有效緩解胃部不適，修復(fù)胃粘膜，遠(yuǎn)離胃病。

豆腐

豆腐是一種非常軟的食物，它含有大量的蛋白質(zhì)。所以多吃豆腐可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，修復(fù)胃粘膜，遠(yuǎn)離胃病。

4.西藍(lán)花

西藍(lán)花含有大量萊菔硫烷，對(duì)對(duì)抗幽門螺桿菌特別有幫助。胃不好的人通?？梢远喑晕魈m花，可以幫助你修復(fù)胃粘膜，遠(yuǎn)離胃病。

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