要養(yǎng)成測量體脂率的好習慣，哪怕是用儀器測量。最好的測量時間是早上。剛從充足的睡眠中醒來，你的體重和腰圍的測量數(shù)據(jù)是最準確的。那么體脂率怎么算呢？以下由金頭介紹。com。
女性體脂配方
參數(shù)a =腰圍-厘米x 0.74
參數(shù)b =+34.89
身體脂肪總重量-千克= a-b
體脂百分比= x 100%
男性體脂配方
參數(shù)a =腰圍-厘米x 0.74
參數(shù)b =+44.74
身體脂肪總重量-千克= a-b
體脂率= x 100%
1.《怎么計算體脂率 體脂率怎么計算》援引自互聯(lián)網(wǎng)，旨在傳遞更多網(wǎng)絡信息知識，僅代表作者本人觀點，與本網(wǎng)站無關(guān)，侵刪請聯(lián)系頁腳下方聯(lián)系方式。
2.《怎么計算體脂率 體脂率怎么計算》僅供讀者參考，本網(wǎng)站未對該內(nèi)容進行證實，對其原創(chuàng)性、真實性、完整性、及時性不作任何保證。
3.文章轉(zhuǎn)載時請保留本站內(nèi)容來源地址，http://f99ss.com/yule/1554219.html
