成分:
鮑魚...............................................................................................................................................................................
步驟:
1.首先,我們處理鮑魚。拿刷子清潔鮑魚表面。清洗后,我們拿著不銹鋼勺子或小刀挖出鮑魚。然后我們?nèi)〕鲺U魚的內(nèi)臟,鮑魚不能吃。找到鮑魚的嘴,把大拇指壓在稍微硬一點的地方,用力按大拇指,鮑魚的牙齒就出來了。然后扣下鮑魚頭,用水沖洗干凈。然后我們又拿起刷子,把鮑魚的邊擦干凈。這樣鮑魚就被清理干凈了。
Twitter:挖鮑魚要注意安全。
2.我們用花刀把洗干凈的鮑魚換了。
Twitter:換花刀的時候注意不要把鮑魚切成碎片。
3.切一些胡蘿卜和西蘭花備用。鍋里燒開水,加一勺鹽和一點油,把胡蘿卜和西蘭花煮開,炒熟,然后撈出涼開水備用。
推特:配菜根據(jù)自己的喜好選擇,比如上海青、蘆筍、香菇.....你喜歡的,鮑魚吃起來軟,蔬菜脆,配著吃更好吃。
4.鍋里燒開水,我們再加鮑魚和兩勺雕花酒。根據(jù)鮑魚烹飪時間的不同,小鮑魚水再次煮沸后即可撈出。煮鮑魚的水不要扔掉,放在碗里備用。
5.接下來,我們開始準(zhǔn)備調(diào)味汁。材料有兩種:鳳求馬鮑魚汁,濃縮雞汁,雞汁10g鮑魚汁30g,倒入剛剛煮好的鮑魚水,攪拌均勻備用。
6.鍋里的油燒開,倒入蔥、姜、蒜、蔥翻炒,然后倒入剛才準(zhǔn)備好的醬料,再倒入煮鮑魚的湯。燒開水后,煮兩分鐘,去掉蔥、姜、蒜,倒入鮑魚加熱,使其口感變低。最后,我們加入半勺鹽,倒入適量的水和淀粉勾芡,果汁就完成了。家里加點雞油會讓顏色更通透,口感更醇厚。
Twitter:鮑魚不要煮太久,不然太老嚼不動。果汁是咸的。不要放太多鹽。增稠時可少量多次加入,每次水煮沸后再加入水淀粉。
7.我們把一碗米飯放在小碗里,倒過來放在菜里,然后把我們喜歡的蔬菜用水焯一下,再放上鮑魚,最后把鮑魚汁倒均勻,這個家庭版的簡單鮑魚飯就完成了。
推特:倒果汁的時候別忘了往米飯上倒一些。你可以在米飯上撒一些黑芝麻。吃了黑芝麻,用了寶寶的核桃黑芝麻,味道很好。
最終產(chǎn)品
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