胃不好可以吃綠豆，但是不能吃太多。綠豆吃多了可能會傷脾胃。在嚴重的情況下，可能會出現(xiàn)脾胃虛寒和消化不良。
綠豆涼，甜，無毒。入心胃經(jīng)。具有清熱、活血、利尿、明目、降血壓的功效。主治:暑熱煩渴、感冒發(fā)熱、霍亂、腹瀉、痰熱氣喘、頭痛、目赤、口瘡、水腫、尿少、瘡癰、風疹丹毒、可溶性藥物、食物中毒。
綠豆富含蛋白質(zhì)和維生素，能有效補充人體所需的營養(yǎng)。對于女性朋友來說，也能起到很好的美容養(yǎng)顏、延緩皮膚衰老、美白淡斑的作用。
綠豆具有很好的清熱解毒作用，還能起到很好的殺菌抑菌作用，緩解胃部不適，增強人體免疫力，有效防止某些疾病的發(fā)生，對人體起到積極有效的作用。
對于一些肥胖人群，還可以有效降低血脂含量。同時綠豆熱量低，非常適合減肥的朋友。
適量食用綠豆可以對胃起到積極的作用，緩解胃部不適。但是，不要過分。綠豆畢竟是涼的，吃多了會引起腹瀉等胃部不適，會帶來相反的效果，甚至嚴重的情況會引發(fā)一些疾病。尤其是體質(zhì)弱，胃不好的朋友，一定要少吃。
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