腸胃疾病或者體質(zhì)冷的人不適合喝綠豆豆?jié){，因?yàn)榫G豆本身就是涼的，體質(zhì)冷的人會(huì)加重這個(gè)癥狀。綠豆含有大量的蛋白質(zhì)、糖、膳食纖維、鈣、鐵、維生素b1等元素，能有效去除血管中的膽固醇和脂肪，降低血脂和膽固醇含量，有效預(yù)防心血管疾病。把綠豆做成豆?jié){，對(duì)人體有很多好處。每天堅(jiān)持服用適量的豆?jié){，可以幫助人們排泄膽固醇，降低...

綠豆銀耳湯不適合外感風(fēng)寒的人。吃了會(huì)加重癥狀，副作用大于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。綠豆銀耳湯對(duì)人體利大于弊。平時(shí)吃這種食物可以減少水腫、腹脹、心煩、抑郁的發(fā)生。綠豆銀耳湯含有大量膠體，可以直接作用于人體皮膚，使皮膚更加細(xì)膩，淡化色斑。此外，銀耳含有大量的維生素E和微量元素，能抑制皮膚氧化反應(yīng)的發(fā)生，有利于滋養(yǎng)皮膚。綠豆銀耳湯...

這組圖片還是膠東村的故事系列。擬引進(jìn)的村位于青島即墨東部的田橫鎮(zhèn)，名字很有特色，叫“綠豆圈”。綠豆圈村離海邊不遠(yuǎn)。沿著沿海公路行駛，靠近黃龍港，轉(zhuǎn)到西北方向的一條小路上，就到了這個(gè)村子。...

體質(zhì)冷的人不適合吃薏米蓮子粥，因?yàn)檫@種粥里的綠豆和薏米都是涼的食物，會(huì)增加身體的寒冷，對(duì)身體不是很有利。薏米蓮子粥不適合過(guò)量食用。過(guò)度使用任何食物都會(huì)對(duì)人體弊大于利。因此，適量食用是食品保鮮的重要原則。薏米蓮子粥不適合感冒脾胃不好的人，因?yàn)檫@種粥里的某些成分會(huì)加重感冒，使癥狀加重。大便不暢、經(jīng)常便秘、腹部脹滿...

在煮紅豆薏米粥之前，我們應(yīng)該先將紅豆和薏米按1: 1的比例準(zhǔn)備好，然后用清水沖洗干凈，用清水浸泡1~2小時(shí)，然后放入鍋中煮，可以先用文火煮30~40分鐘，然后根據(jù)自己的口味加入冰糖。紅豆薏米粥的制作方法很簡(jiǎn)單，只需要準(zhǔn)備兩種食物。由于紅豆和薏米不易煮熟，需要用清水浸泡，便于煮沸。紅豆和薏米的比例是1:1，否則...

孕婦、兒童不能吃紅豆薏米芡實(shí)茶，因津滯便秘者、哺乳期婦女、準(zhǔn)備懷孕者、胃炎患者、虛寒體質(zhì)等。對(duì)于體質(zhì)正常的人來(lái)說(shuō)，每次都不要吃太多，否則會(huì)出現(xiàn)腹瀉和腹痛。紅豆薏米芡實(shí)茶的主要作用是祛濕，還有健胃的功效。但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，不建議喝，因?yàn)樵袐D體質(zhì)特殊，如果喝紅豆薏米芡實(shí)茶，可能會(huì)出現(xiàn)很多不舒服的反應(yīng)。孩子不能喝紅...

女性經(jīng)期可以喝紅豆薏米芡實(shí)茶，但紅豆薏米芡實(shí)茶涼。月經(jīng)期間，女性應(yīng)多喝一些溫?zé)岬娘嬃希俸燃t豆薏米芡實(shí)茶。如果出現(xiàn)痛經(jīng)，不要喝紅豆薏米芡實(shí)茶。紅豆薏米芡實(shí)茶具有祛濕的功效，可以去除體內(nèi)的水分。適量飲用一些紅豆薏米芡實(shí)茶可以降低血糖和血壓。不過(guò)紅豆薏米芡實(shí)茶是涼的，不是每個(gè)人都能喝。比如準(zhǔn)備懷孕的人不能喝紅豆薏...

薏米不適合孕婦、便秘者、小便過(guò)多者、脾虛者。薏米可以促進(jìn)子宮收縮，孕婦吃了可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。薏苡含有高粘性的糖，對(duì)便秘不友好。另外，薏米具有利尿功能，經(jīng)常小便的人不宜食用。薏米富含維生素B1、維生素E、氨基酸、精氨酸、賴(lài)氨酸等氨基酸，以及一些糖和脂肪油。體質(zhì)正常的人，適量吃一些薏米，可以給身體帶來(lái)很多好處。一般...