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足浴中的紅外線主要起到加熱的作用，這種紅光也有利于緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，改善新陳代謝。
紅外線屬于電磁波的范疇，是一種熱效應(yīng)很強(qiáng)的電磁波。紅外線的波長(zhǎng)范圍很廣，人們將不同波長(zhǎng)范圍的紅外線分為近紅外、中紅外和遠(yuǎn)紅外三個(gè)區(qū)域。
紅外線是光波的一種，肉眼很難看到。值得一提的是，遠(yuǎn)紅外線主要用于足浴。
紅外線的作用是什么？
紅外線可以深入人體皮下組織。利用紅外線可以升高皮膚溫度，擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)血液和細(xì)胞組織的新陳代謝。
紅外線還可以調(diào)節(jié)血壓，而遠(yuǎn)紅外線可以擴(kuò)張微血管，促進(jìn)血液循環(huán)，降低血壓，改善低血壓癥狀。
紅外線對(duì)關(guān)節(jié)也有一定的作用。紅外線穿透可以到達(dá)肌肉和關(guān)節(jié)的深處，會(huì)溫暖身體內(nèi)部，幫助身體排出體內(nèi)累積的疲勞物質(zhì)，對(duì)緩解腰酸背痛有一定的作用。
紅外線對(duì)自主神經(jīng)也有一定的作用。自主神經(jīng)主要調(diào)節(jié)內(nèi)臟。如果人長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)，很容易使自主神經(jīng)緊張，導(dǎo)致免疫力下降。
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