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酥脆的棗和香蕉不能一起吃,否則營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)互相抵消,一起吃的時(shí)候味道很奇怪,有一種蟲(chóng)子一樣的腥味。這是由于酥棗中的酸性物質(zhì)與香蕉中的一些成分發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生奇怪的氣味。
酥脆的棗和香蕉一起吃有一股臭味,很惡心。這兩種食物不能一起吃,應(yīng)該分開(kāi)吃4個(gè)小時(shí)以上。其實(shí)香蕉和酥棗的具體味道是要經(jīng)過(guò)嘗試才能知道的,因?yàn)槊總€(gè)人的口味都不一樣,有的人覺(jué)得是鐵銹,有的人說(shuō)是臭雞蛋。
香蕉和酥棗一起吃不僅會(huì)影響口感,還會(huì)降低兩者的營(yíng)養(yǎng)成分。這兩種食物一起吃沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),大家還是分開(kāi)吃比較好,最好不要輕易嘗試。
脆棗和香蕉富含多種營(yíng)養(yǎng)成分。適量吃一些酥脆的棗,可以給人體補(bǔ)充維生素,有效增加人體食欲。香蕉有通便潤(rùn)腸的功效,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。香蕉熱量低,有助于減肥,同時(shí)可以起到美容的作用。但是香蕉不能吃空。應(yīng)該在飯后半小時(shí)或一小時(shí)后吃。
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