燉排骨不建議先放鹽。建議烹調(diào)前15分鐘放鹽。這是因?yàn)槿绻崆胺胚M(jìn)去,會(huì)破壞排骨的營養(yǎng)。再放出來就不好吃了。
買回家后不要直接做排骨。你需要這樣做:把排骨焯水,那為什么要焯水,只是為了去除排骨里留下的淤血和腥味。
燙排骨要用冷水還是熱水?我建議你在這里吃冷水,因?yàn)殡S著水溫的升高,排骨里剩下的血和腥味會(huì)逐漸出來。
如果直接用熱水,不僅肉會(huì)變老,而且腥味也不會(huì)去除。這個(gè)你學(xué)會(huì)了嗎?
之后可以再繼續(xù)做飯。再煮的時(shí)候,肉會(huì)更軟,味道也會(huì)更鮮美。
排骨是我們生活中常見的食物,在中國有著悠久的食用歷史,烹飪方法也更加多樣。
排骨雖然含肉少,但富含脂肪、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E、B族維生素、磷酸鈣、骨膠原蛋白、骨粘蛋白和多種微量元素。
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