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首先,將豬皮在水中煮沸10分鐘,然后取出。這時豬皮上的油已經(jīng)全部凝固了,就用小刀把油全部刮掉。之后可以根據(jù)自己的口味做菜,或者直接做豬皮果凍。
豬皮上的那層脂肪油很油膩,脂肪含量很高,需要去除。在制作豬皮之前,如果想去除上面的油脂,可以將豬皮浸泡在清水中至少兩個小時,這樣有利于下次刮油,也更容易操作。
浸泡后用水反復(fù)沖洗,用菜刀刮去皮膚上的豬毛、油脂和污垢。油脂刮得越干凈,湯就越清。然后把豬皮放進鍋里煮十分鐘左右,從開鍋的時間算起,煮十分鐘后關(guān)火。之后將煮好的豬皮撈出,用溫水洗凈,然后放在案板上刮掉皮上的油。
刮完之后可以再用清水沖洗一遍,這樣上面的油脂就可以完全去除了。一般用豬皮做豬皮果凍,味道很好。豬皮含有大量膠原蛋白,脂肪含量是豬肉的一半。經(jīng)常食用豬皮可以延緩衰老,所以豬皮對人體非常有益。
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