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建議選擇乳膠枕的高邊。一般來說,乳膠枕的高邊更適合人體的頸椎曲度。當(dāng)然,如果平時比較喜歡低一點的枕頭,可以選擇低一點的。
枕頭的哪一邊和我們?nèi)粘I钪械氖褂昧?xí)慣不同。一般來說,睡一會枕頭就會塌。如果習(xí)慣了普通的枕頭,會突然變成乳膠枕,這個時候可能就不適應(yīng)了。
乳膠枕彈性強(qiáng),用手一按就容易往下沉。所以即使選擇高邊也不會太高,這是乳膠枕和普通枕最大的區(qū)別。
如果乳膠枕在使用過程中不適合,此時最好更換枕頭。存放乳膠枕頭時,避免用尖銳重物擠壓枕頭,以免損壞枕頭。
使用枕頭時,最好套上枕套,以免弄臟枕頭。乳膠枕清洗比較麻煩,不建議經(jīng)常清洗。
乳膠枕可以起到很好的保證睡眠的作用,但不是治療工具。
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