妙妙5歲了,每天哭幾次。早上起來(lái)哭,吃到不喜歡,穿衣服穿鞋就倒在地上哭,會(huì)磨平父母的耐心。
喜歡哭的孩子太煩人了,妙妙的父母再也忍受不了了。對(duì)孩子開(kāi)口就是:“別哭!”“別哭!”“你再哭,你爸媽就不要你了!”一系列阻止孩子哭的話(huà)。事實(shí)證明,這些話(huà)也很有用。孩子們聽(tīng)到這些話(huà)時(shí)不會(huì)哭得很厲害,所以在妙妙的父母嘴里總能聽(tīng)到類(lèi)似的話(huà)。
慢慢的,他們發(fā)現(xiàn)妙妙不怎么哭了,伴隨著孩子的沉默,讓父母從一開(kāi)始的擔(dān)心變成了擔(dān)心。
原來(lái)父母經(jīng)常不讓孩子哭,讓孩子無(wú)法釋放情緒。當(dāng)不滿(mǎn)積累到一定程度時(shí),有的孩子會(huì)一下子爆發(fā)出來(lái),有的孩子會(huì)逐漸變得安靜、抑郁,甚至自卑。
孩子和成年人一樣,都有情緒,比如快樂(lè)、悲傷、孤獨(dú)或興奮。孩子也需要發(fā)泄情緒。然而,父母對(duì)孩子哭鬧的態(tài)度決定了孩子釋放情緒的程度。如果父母對(duì)孩子的哭鬧不滿(mǎn),有些孩子會(huì)壓抑自己,把自己真實(shí)的情緒藏在心里,這對(duì)孩子的身心發(fā)展無(wú)疑是有害的。
面對(duì)孩子的哭鬧,我們不用生氣。我們可以試試這些方法。
1.當(dāng)孩子哭的時(shí)候,表現(xiàn)出理解
孩子在哭的時(shí)候,我們可以溫柔的擁抱他,告訴他:“寶貝,我知道你很難過(guò)?!北憩F(xiàn)出你的理解,鼓勵(lì)他堅(jiān)強(qiáng),克制自己。
2.問(wèn)孩子為什么哭
一般情況下,讓孩子說(shuō)出為什么哭,從相應(yīng)的角度安慰他,會(huì)事半功倍。
3.父母應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己
每個(gè)家長(zhǎng)都不一樣。有些父母脾氣暴躁,在多次勸說(shuō)孩子失敗后,很容易生氣,這就需要我們控制自己。父母的情緒很容易影響孩子。憤怒的父母只會(huì)加重孩子的焦慮、緊張、憤怒、抑郁等情緒,讓孩子哭得更兇。
4.多鼓勵(lì)少批評(píng)
不要輕易批評(píng)孩子。批評(píng)是一種負(fù)面情緒。更容易讓孩子用鼓勵(lì)的話(huà)而不是批評(píng)的話(huà)去接受,減少孩子為之哭泣的頻率。不要用“你錯(cuò)了”、“你怎么能這樣”、“你不能”之類(lèi)的批評(píng),而要用“太好了”、“你能這樣就更好”、“我希望你能這樣”之類(lèi)的鼓勵(lì)的話(huà)。
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